結(jié)婚之前還從來沒有注意過自己的私處,結(jié)婚有了性生活之后,老公每次都會看看我的私處,有的時候甚至?xí)臀铱诩?,可是最近老公都不愿意看我私處了,說是我的私處越來越黑了,甚至都不愿意口技,那么到底為什么女人的私處會變黑呢?
1、遺傳原因。
2、性生活過于頻繁造成。
3、正常的色素沉著。也就是說,同房致陰唇變黑,包括女性私處口和內(nèi)外陰唇,性生活時,陰唇長期反復(fù)受到外來摩擦的刺激,以致局部色素沉著增加,其色澤就會隨時間的遷移而日見加深,這是正常的生理現(xiàn)象,同時性刺激荷爾蒙的黑色素也會讓陰唇變成黑暈色。
1、規(guī)律生活
生活有規(guī)律,保證充足的休息,避免精神緊張和注意飲食均衡,加強(qiáng)身體鍛煉,保持心情的舒暢。
2、注意清洗生殖器
一般1天一次清洗,具體的清洗方法是先洗凈雙手,然后從前向后清洗外陰,再洗大、小陰唇,最后洗肛門周圍及肛門。同時要注意過于頻繁清洗反而容易感染,清洗外陰不要過于頻繁。
另外,如果需要用到清潔液的花,可使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品,但正常情況下用清水就可。
3、保持私處透氣
建議不要使用護(hù)墊,這個不透氣更容易感染。內(nèi)褲一定要透氣最好是純棉的,而且晚上最好是裸睡更加透氣。
4、正確使用衛(wèi)生巾
避免使用帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾,換衛(wèi)生巾的次數(shù)要勤,每兩小時更換一次,以免經(jīng)血成為細(xì)菌的“培養(yǎng)皿”。
5、手洗內(nèi)衣褲
洗衣機(jī)方便快捷,但是"霉菌軍團(tuán)"往往就藏匿其中。研究顯示,幾乎每個洗衣桶內(nèi)都暗藏霉菌,衣服上發(fā)現(xiàn)的霉菌大部分也是來自洗衣機(jī)桶,而且洗衣機(jī)用得越勤里面滋生的霉菌就越多。因此,為了私處健康,最好手洗內(nèi)衣褲。
6、小便后注意擦拭方法
大多女性很糾結(jié)在小便后,需不需要用紙擦拭外陰?其實(shí)女性在小便后使用合格的衛(wèi)生紙擦拭外陰是不會導(dǎo)致婦科感染的,但是如果小便后不將外陰擦拭干凈,尿液局部浸漬還可能引起外陰炎和外陰濕疹等疾病。擦拭外陰的衛(wèi)生紙應(yīng)選用合格的、清潔的紙張,從前往后擦,避免將肛門的細(xì)菌帶入女性私處。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起