大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識(shí)及生活小常識(shí)

首頁(yè) > 人群 > 女性 > 哺乳期上火能不能吃藥?哺乳期上火吃藥注意什么?[圖]

哺乳期上火能不能吃藥?哺乳期上火吃藥注意什么?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-24 14:44 哺乳期上火吃藥降火

哺乳期的女性其實(shí)體質(zhì)是偏差的,而且很容易出現(xiàn)上火的情況,哺乳期上火對(duì)于女性來(lái)說(shuō)可能是一種折磨,因?yàn)檫@時(shí)候女性都不敢吃藥,怕對(duì)寶寶有影響,但是上火本身對(duì)奶水也是有影響的,那哺乳期上火能吃藥嗎?哺乳期上火吃藥注意什么?

哺乳期上火能不能吃藥?哺乳期上火吃藥注意什么?(1)

1、哺乳期上火能吃藥嗎

由于哺乳期產(chǎn)婦的飲食將直接關(guān)系著寶寶們的喂養(yǎng)問(wèn)題,所以并不建議哺乳期上火采取藥物治療,一方面是因?yàn)椴溉槠谏匣鸪运帟?huì)影響到乳汁的分泌,另一方面哺乳期上火吃藥不當(dāng)還會(huì)影響到寶寶的健康,所以哺乳期上火吃藥一定要格外慎重。

2、哺乳期上火吃藥注意

(1)盡量不要吃藥

哺乳期上火吃藥有禁忌嗎?哺乳期上火吃藥需要注意的事項(xiàng)有哪些?哺乳期上火吃藥首先要注意的就是盡量不要吃,哺乳期上火是比較常見的一種癥狀,而且哺乳期上火如果癥狀不是很嚴(yán)重的話最好是通過(guò)食療來(lái)進(jìn)行調(diào)理,如果可以不吃藥的話盡量不要吃藥。

(2)不宜盲目

哺乳期上火吃藥還要注意不宜盲目,哺乳期是產(chǎn)婦比較關(guān)鍵和特殊的一個(gè)時(shí)期,所以哺乳期上火如果要吃藥的話切記不宜盲目,也不宜自行到藥店購(gòu)買一些去火、降火的藥物以免影響寶寶健康,哺乳期上火吃藥一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。

(3)及時(shí)跟醫(yī)生反映

哺乳期上火吃藥還要注意什么呢?哺乳期上火吃藥還要注意及時(shí)和醫(yī)生說(shuō)明自己的情況,首先需要告知醫(yī)生你正在哺乳期所以請(qǐng)醫(yī)院盡量開一些對(duì)寶寶無(wú)害的藥物,不要直接就跟醫(yī)生說(shuō)你上火哦,所以哺乳期上火吃藥切記和醫(yī)生反映自己的實(shí)際身體情況。

3、哺乳期上火怎么辦

(1)清淡飲食

哺乳期上火癥狀不嚴(yán)重的話一般是不建議吃藥的,所以為緩解哺乳期上火的癥狀建議先從飲食入手,為預(yù)防和緩解哺乳期上火的癥狀建議盡量做到清淡飲食同時(shí)禁止食用辛辣和刺激性的食物。

(2)保證足夠睡眠時(shí)間

據(jù)了解,導(dǎo)致哺乳期上火的很大一部分原因就是因?yàn)槿狈λ叩年P(guān)系,所以為更好的治療哺乳期上火的癥狀建議產(chǎn)婦保證足夠的睡眠時(shí)間,足夠的睡眠時(shí)間對(duì)緩解哺乳期上火的癥狀具有很大的幫助。

(3)多喝水

哺乳期上火產(chǎn)婦還應(yīng)該多喝水哦,哺乳期上火期間產(chǎn)婦很容易出現(xiàn)口干舌燥的情況,這都是因?yàn)樯匣鹨鸬乃至魇У那闆r,而及時(shí)的補(bǔ)充水分不僅可以緩解哺乳期上火的癥狀而且還可以補(bǔ)充產(chǎn)婦身體所需水分。

(4)放松心情

為幫助治療哺乳期上火的癥狀產(chǎn)婦還需要及時(shí)調(diào)整好自己的心情,哺乳期新媽咪會(huì)比較勞累所以情緒波動(dòng)比較大,但是為了預(yù)防和緩解哺乳期上火的癥狀建議放松心情,因?yàn)楸3钟鋹偟男那閷?duì)治療哺乳期上火的現(xiàn)狀大有益處。

4、健康小貼士

哺乳期的母親應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注自己的飲食情況,最好不要食用辛辣燥熱的食物,要以清淡,有營(yíng)養(yǎng)的食物為主,比如雞蛋,青菜,魚肉等應(yīng)多食,不能吃一些刺激性過(guò)大的事物,煙酒、咖啡要禁食。此外,要調(diào)節(jié)好自己的情緒狀況,要穩(wěn)定情緒,不能過(guò)于興奮或者過(guò)于悲傷,要保持一定的精力和體力,不能過(guò)度疲勞、緊張,要緩解壓力,多注意休息,作息規(guī)律,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。

5、吃什么降火

1、綠豆粥

材料:大米250克,綠豆100克。

做法:

1、將綠豆挑去雜質(zhì),淘洗干凈,用清水浸泡4小時(shí)。

2、將大米淘洗干凈,與泡好的綠豆一并放入鍋內(nèi),加入適量清水,用旺火燒沸后,轉(zhuǎn)微火煮至米粒開花,綠豆酥爛,稍煮一會(huì)兒即成。

功效:綠豆為一種常見的雜糧,性寒味甘,有清熱解毒,降火的功效,對(duì)于哺乳期媽媽來(lái)說(shuō)沒(méi)有副作用。

2、薄荷菊花茶

材料:薄荷3克,菊花2克

做法:將薄荷、菊花,一起放入茶杯中,加蓋沖泡5-10分鐘即可。

功效:散風(fēng)清熱,平肝明目。

3、夏桑菊茶

材料:夏枯草12克、桑葉10克、菊花10克。

做法:

1、將夏枯草和桑葉加入適量的水浸泡30分鐘后再煮30分鐘。

2、最后加入菊花煮3分鐘,即可當(dāng)茶飲。也可以加入適量的冰糖或者蜂蜜來(lái)調(diào)味。

功效:清肝瀉火,此茶較適宜于肝火旺盛、口干目赤的人群服用。

4、金銀花茶

材料:金銀花10克。

做法:每日取金銀花10克,泡茶飲用。

功效:金銀花性寒、味甘,可以入肺經(jīng),清熱解毒、疏散風(fēng)熱。

5、蓮子百合羹

材料:蓮子15克、干百合15克、雞蛋1個(gè)、白糖適量。

做法:

1、將蓮子去芯,與百合同放在沙鍋內(nèi)。

2、加適量清水,文火煮至蓮子肉爛,再加入雞蛋、白糖。雞蛋煮熟后即可食用。

功效:可補(bǔ)益脾胃、潤(rùn)肺,寧心安神。適合于上火、心煩的寶媽食用。

最新文章

  • 運(yùn)動(dòng)
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群