如果說兩個(gè)人,一個(gè)是練習(xí)泰拳的,一個(gè)是練習(xí)散打的,然后兩人對打,其中一個(gè)敗下陣來,我們可以說另一方就沒那么厲害了嗎?這個(gè)是要看人和規(guī)則的,每個(gè)人的能力不同,產(chǎn)生的結(jié)果就會(huì)有所差異,在比賽中的散打和泰拳都是有不同的規(guī)則限制的,所以不能下定理論就說哪一方比較厲害,只能說各有所長。關(guān)于這兩個(gè)的實(shí)用性也是,每個(gè)都有不同的側(cè)重點(diǎn),靈活性都很高,只是散打可能比泰拳上手更加容易。這里就為大家比較下這兩者吧!
泰拳源自于泰國,在國際上也非常流行,有其自己的一套體系,打泰拳的時(shí)候要用上肘、膝、腿等多種部位。在泰拳比賽中我們可以看到,場面是十分激烈的,那些選手的進(jìn)攻是十分猛烈的,泰拳的力量十足。而散打沒有那么多套路,是一種見招拆招的方式,所以相比下來,看起來會(huì)溫和許多。
散打是源于中國的,最早記載于戰(zhàn)國時(shí)期,經(jīng)過這么多年的演變,散打還是擁有一定的中華民族的體育風(fēng)格的,靈活多變,還有泰拳少有的摔法,是一種善于運(yùn)用自身技巧擊倒對方的格斗運(yùn)動(dòng)。
無論是泰拳還是散打都是各有各自的特點(diǎn)的,二者都屬于格斗運(yùn)動(dòng),很容易身體就會(huì)受傷,所以在練習(xí)其中的一種運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要小心。作為運(yùn)動(dòng),如果能夠長時(shí)間的訓(xùn)練,持之以恒的運(yùn)用,技術(shù)肯定會(huì)有所提高的,不過不要將這些運(yùn)動(dòng)的技巧用于違法犯罪上,是非常不明智的,鍛煉身體和防身才是極好的!
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起