排毒養(yǎng)顏膠囊只針對女性的一些產(chǎn)品，吃這些膠囊能夠起到排毒養(yǎng)顏的作用，排出身體的毒素，讓肌膚更加的年輕健康，聽起來排毒養(yǎng)顏膠囊的作用非常好，但是它是存在著一些副作用的，那么排毒養(yǎng)顏膠囊的副作用有哪些呢？下面為大家介紹。

1、膠囊排毒原理

中醫(yī)學(xué)上講解毒而不講排毒，是有科學(xué)依據(jù)的。我們可以把所有對身體有害的物質(zhì)全部稱之為“毒”。對于身體的毒中醫(yī)講究的調(diào)理，通過調(diào)理讓身體自己能夠來適應(yīng)，解毒的過程就是身體主動來分解轉(zhuǎn)化身體的“毒”。而所謂的排毒養(yǎng)顏膠囊它的成分大多是大黃、蘆薈這樣的存在瀉藥性質(zhì)的，而你通過服食排毒養(yǎng)顏膠囊也是讓你身體通過排便的方式來達到排毒的效果。這種讓人拉肚子排毒的方式實在是不可取。要知道，經(jīng)常拉肚子可不是什么好事，特別是這種通過藥物控制的拉肚子，更是可能引發(fā)更多的健康問題，比如脫水、結(jié)腸黑變病等等。

2、產(chǎn)生依賴性

長時間服用排毒養(yǎng)顏膠囊可能會讓身體對其產(chǎn)生依賴性，我們知道排毒養(yǎng)顏膠囊的排毒原理就是拉肚子。讓便秘的人用藥物控制拉肚子，會讓人體本身通過飲食作息等方式調(diào)節(jié)便秘變得更加困難。

3、胃腸功能紊亂

長時間服用排毒養(yǎng)顏膠囊還可能導(dǎo)致你本身的胃腸功能紊亂，對排毒養(yǎng)顏膠囊產(chǎn)生依賴性的另外一個表現(xiàn)，身體的腸胃蠕動能力減弱，導(dǎo)致一停藥就嚴重便秘的惡性循環(huán)。

4、小貼士

女性想要養(yǎng)顏，可不是只靠這排毒養(yǎng)顏膠囊就可以做到的，正所謂內(nèi)調(diào)才是治本之策。女性朋友只要能夠保持有好的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、再加上適量的運動，這些天然的養(yǎng)顏妙方可是能夠幫助體內(nèi)毒素自然排出哦。

5、排毒養(yǎng)顏喝什么茶

1、菊花茶

由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族應(yīng)必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用，對體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)，都有低抗、排除的功效。

菊花10朵，金蓮花5朵，決明子5克，枸杞子3克，沸水沖泡3~5分鐘。經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，菊花是首選。菊花清熱解毒，養(yǎng)肝明目，能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好療效。

2、玫瑰花茶

玫瑰花中含大量的維生素A、B、C、E、K，還含有單寧酸，這些對于內(nèi)分泌失調(diào)、消除疲勞以及傷口的愈合都有一定的幫助。另外，玫瑰花還可以調(diào)氣血，促進血液循環(huán)，有調(diào)經(jīng)的作用，同時，還具有利尿、緩和腸胃神經(jīng)，另外，玫瑰花也有助于祛斑嫩膚，能起到防皺紋、防凍傷、美容養(yǎng)顏的功效。

玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，絞股藍2克，綠茶2克，90℃水沖泡3~5分鐘即可飲用。長期飲用有利于身體排毒，對去脂減肥有一定效果，還能抗輻射。

3、百合花茶

百合花茶的首要特點就是含維生素對比多，多種維生素對比齊全，包孕一些礦物質(zhì)，從中醫(yī)來講，它的藥性是偏涼的，有止咳化痰的作用，藥性也對比平緩，所以說夏天喝百合花茶有解暑潤燥的功能效果。百合花還可以去火安神，清肺排毒，美容又養(yǎng)顏。

推薦一個沖泡方法，即在沖泡百合花茶時首先要留神用量，花草茶的口味普通比一般的茶葉要苦一些，所以只須要2-3克就可以了。最好是用沸水，在杯中先注入少量的水，這樣做有兩個目的，一是可以把單調(diào)的花朵調(diào)理一下，讓花草的滋味更輕易溶于水中，另外可以起到蕩滌花朵的作用，這樣泡出來的滋味會更好一些。泡上10分鐘就可以飲用了。

4、羅漢果茶

羅漢果作為一種藥材，具有嫩膚益顏、清熱涼血、滑腸排毒等功效，常吃還可以起到益壽延年、美容養(yǎng)顏的作用。此外，以羅漢果為材料，做成的茶羹，也是一種非常好的清涼飲料。

用羅漢果1個，加入開水沖泡就可以了。泡前，先在羅漢果的兩頭各鉆一小眼兒，這樣可以使果內(nèi)的營養(yǎng)成分和水溶解。這道茶有清肺利咽、潤腸通便的作用，最適合那些女教師飲用，即養(yǎng)顏又利咽。平時火氣大、眼睛又不好的人也可飲用。

5、菩提茶

菩提茶可以起到利尿排毒的作用，對于精神或是工作壓力大的女性有非常好的助益，能夠治療頭痛和緩解焦慮，有助于維護消化系統(tǒng)和消除浮腫、清除體內(nèi)毒素，并且還可以瘦身，很適合減肥的人飲用。

菩提葉的泡法及喝法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用。

6、艾蒿茶

出現(xiàn)浮腫尤其是臉部浮腫，會影響你工作的狀態(tài)。浮腫的治療主要是排除體內(nèi)多余的水分，達到消腫的效果。在浮腫的日子里，堅持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消腫的干將。長期減肥體重沒有明顯下降的人們，不妨嘗試喝一喝。