18歲女孩已經(jīng)正式成年了，這個年齡的女孩子乳房已經(jīng)發(fā)育成熟了，如果是突然出現(xiàn)乳頭內(nèi)陷則屬于繼發(fā)性的，如果是一直都是這樣的話，則屬于原發(fā)性的，其實無論是繼發(fā)性還是原發(fā)性乳頭內(nèi)陷，都應(yīng)該盡早治療，防止惡化，這種乳頭畸形疾病最容易發(fā)生于少女時期，下面一起來看看18歲女孩乳頭凹陷的癥狀及治療方法。

1、什么是乳頭內(nèi)陷

乳頭內(nèi)陷是指女性的乳頭在乳暈的表面不突出，有些甚至在皮面凹陷，局部更是有像火山口狀的現(xiàn)象。

2、乳頭內(nèi)陷的癥狀

1.乳頭內(nèi)陷的主要表現(xiàn)

乳頭的一側(cè)或者兩側(cè)都退縮到乳房的皮膚下面。如果有導(dǎo)管周乳腺炎，患者乳暈周圍可能有紅斑或疼痛，乳暈下會有腫塊；如果是因為乳腺癌引發(fā)的乳頭內(nèi)陷，患者的乳腺可能患有橘皮、鎧甲樣等皮膚病。

2.乳頭內(nèi)陷的多發(fā)人群

原發(fā)性的乳頭內(nèi)陷大多都是發(fā)生在少女之中，而繼發(fā)性的乳頭內(nèi)陷則多見于哺乳期女性之中。因乳管擴張或伴有乳管周乳腺炎，乳腺腫瘤則會伴有乳腺腫塊及相應(yīng)皮膚病變。

3.乳頭內(nèi)陷引起的并發(fā)癥

（1）局部感染。乳頭的內(nèi)陷使局部清洗困難，容易積壓污垢而引發(fā)感染，引起慢性并發(fā)癥，局部會積聚滲出物，有些甚至有發(fā)出惡臭，皮膚糜爛等癥狀。

（2）哺乳困難。由于乳頭的內(nèi)陷使局部不能清洗，奶水淤積，甚至?xí)蚶^發(fā)性的感染而引發(fā)急性乳腺炎癥。

（3）影響美觀。乳頭的內(nèi)陷會影響女性的美觀，需要做整形處理。

3、乳頭內(nèi)陷治療

1、手術(shù)治療：乳房發(fā)育完全，經(jīng)反復(fù)牽拉或負(fù)壓吸引治療無效果的乳頭內(nèi)陷，可進行乳頭內(nèi)陷整復(fù)手術(shù)。

2、其他特殊治療 主要用于原發(fā)性假性乳頭內(nèi)陷的治療，無效時可酌情手術(shù)。

（1）手法牽引：少女時期是乳房發(fā)育的重要時期，也是糾正乳頭內(nèi)陷的重要時期。經(jīng)常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”作用。每日數(shù)次。時間長了，乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。

（2）負(fù)壓吸引：用吸奶器對乳頭行負(fù)壓吸引，或?qū)?個5——10ml空注射器空筒扣在乳暈上，注射器乳頭接一橡膠管與另一注射器相連接，抽吸后者活塞形成負(fù)壓，有助乳頭吸出。

4、術(shù)后飲食保健

乳頭內(nèi)陷整復(fù)手術(shù)后食療方（下面資料僅供參考，詳細需要咨詢醫(yī)生）1、海帶炆鯉魚：海帶200克，豬腳一只，花生150克，鯉魚500克，蔥、姜、油、鹽、酒各少許。先用姜、蔥煎鯉魚，煮后放入配料炆（用微火燉）。

1、  荔枝粥：荔枝干15枚去殼取肉，蓮子、淮山各150克，瘦肉250克，同煮粥，每周吃2次。

乳頭內(nèi)陷整復(fù)手術(shù)后吃哪些對身體好？

1、應(yīng)保證攝入足夠的蛋白質(zhì)，如瘦肉、雞肉、魚肉、雞蛋、豆類食品等；同時還要攝入一些淀粉類的物質(zhì)，如面條、米飯、土豆等。

2、蛋白質(zhì)和淀粉是產(chǎn)生能量并使皮膚、肌肉和骨頭新生的重要物質(zhì)，還能夠幫助病人增強體質(zhì)、刺激循環(huán)系統(tǒng)，使機體的修復(fù)功能得以正常運轉(zhuǎn)。

3、新鮮的水果和蔬菜也是很有益的東西。它們富含植物纖維，對防止手術(shù)后的便秘有好處。維生素C，β-胡蘿卜素和其他一些必需的營養(yǎng)物質(zhì)，也對傷口的修復(fù)有很好的作用。

乳頭內(nèi)陷整復(fù)手術(shù)后最好不要吃那些食物？

1、不要吃牛辣椒、花椒等辛辣食物。

2、不要吃生冷的、油膩的、油炸的、腌制的、煙熏的食物等。

3、忌發(fā)物。手術(shù)兩周后，盡管恢復(fù)得很好，但是這段時間機體抵抗力還是很弱的，炎癥發(fā)生的危險依然存在，故必須禁忌發(fā)物，如羊肉、魚蝦、牛肉、狗肉等。

5、如何預(yù)防

1.提拉乳頭

如果母親、姨媽等直系親屬中有乳頭內(nèi)陷的，要作為重點預(yù)防對象。有遺傳傾向的女嬰在出生后，媽媽可以輕輕地將女嬰的小乳頭向外提拉，每天1-2次。動作要輕柔，最好是有經(jīng)驗的操作者，這樣就可以有效避免乳頭內(nèi)陷。

2.選擇棉質(zhì)內(nèi)衣

所穿衣物一定要是棉質(zhì)物品，并且要經(jīng)常換洗、日光照射。如果乳頭有發(fā)紅、裂口的跡象，內(nèi)衣要進行蒸煮消毒，少女所穿乳罩不能太早。

3.胸罩穿著要適當(dāng)

所穿內(nèi)衣和胸罩不能太緊，對那些乳房較大的少女，更加要注意乳房的寬松。及時糾正有俯臥習(xí)慣的少女，防止乳頭遭到擠壓加重乳頭內(nèi)陷。

4.做好保健練習(xí)

·乳頭伸展練習(xí)。先把兩拇指平行放在乳頭的兩側(cè)，慢慢由乳頭向兩側(cè)外平行伸展，牽拉乳暈及其皮下的組織，使乳頭向外面突出。最后，把兩個拇指分別放在乳頭上下側(cè)，縱向伸展。每天做兩次，每次五分鐘。

·乳頭牽拉練習(xí)。用一只手托起乳房，另外一只手的拇指、中指和食指拉住乳頭向外牽拉。每天兩次，每次十次。