便秘是一種非常讓人難受的事情，這一點大家也是非常清楚的，吃下去的食物沒有被代謝出來就是便秘了，那些食物的殘渣留在人體的胃腸道里，又會被重新吸收，結(jié)果就是毒素跑到體內(nèi)了，有便秘要及時的治療，否則便秘會造成身體的傷害，那么葡甘聚糖膠囊的副作用有哪些？

1、副作用

經(jīng)過臨床試驗得知，葡甘聚糖膠囊這種藥物會導(dǎo)致的副作用并不大，患者是可以放心使用的。在個別患者身上會見到的葡甘聚糖膠囊的副作用，多為有口渴感，需要及時補充水分。也有部分患者會出現(xiàn)腹脹現(xiàn)象，但不會影響到治療的效果，在患者排便后就會自行消失。目前在臨床上，葡甘聚糖膠囊這種藥物能夠用于習(xí)慣性便秘、老年性便秘等病癥。同時，在預(yù)防高血脂、糖尿病方面，也有一定的作用。

2、功效如何

葡甘聚糖膠囊是處方藥，能夠用于習(xí)慣性（老年性）便秘的治療。不僅如此，該藥物在防治高血脂癥、糖尿這一方面，也得到了臨床的認證。提及葡甘聚糖膠囊作用，根據(jù)藥理實驗可知，此藥物在患者的腸內(nèi)是不被吸收的，具備了很好的縛水性以及持水性，能夠增加大便中的含水量，進而令糞便變得松軟起來，有助于排出到體外。而且，藥物還可以將一部分的糖類物質(zhì)，也帶出到患者的體外。這樣一來的話，就可以起到限制糖類擴散和吸收的作用。

3、用法用量

不僅如此，藥物在人體內(nèi)還可以阻斷膽汁酸的腸肝循環(huán)，進而起到一定的降血脂效果。為了葡甘聚糖膠囊作用可以發(fā)揮的好，患者務(wù)必要正確地用藥。通常治療便秘的時候，成年人患者每次是2～4粒，一天三次，或遵醫(yī)囑。如果是小兒患者，需要酌情減少藥量。患者需要空腹用藥，以溫開水送服即可。而在治療高血脂、糖尿病的時候，患者每次的用藥量為3～4粒，一日3次，或遵醫(yī)囑。同樣，也是要空腹服用。

4、便秘吃什么

在常見的可緩解便秘的食物中，香蕉可謂是人們最常吃的一款水果。在香蕉內(nèi)的水溶性纖維，其可以對胃腸道內(nèi)的菌類進行有效的調(diào)節(jié)，幫助有益菌進行生長。所以，人們常吃香蕉，其對便秘患者的大便干結(jié)癥狀緩解有不錯的效果。除此之外，柿子由于性寒、味澀，在軟堅散結(jié)、健脾生津和清熱去燥等方面都有著一定的作用。因此，人們常吃柿子，也能夠起到緩解大便干結(jié)和防便秘的效果。

對于便秘吃什么最快排便的問題，大家還可多吃蘋果。蘋果對腸胃功能的改善有一定的作用，人們在吃蘋果的時候，如果能夠連皮一起吃的話，其對半米和腹瀉癥狀的改善都有不錯的效果。其內(nèi)所含有的維生素、蘋果酸、鞣酸和礦物質(zhì)等成分，還可起到減肥瘦身的作用。