剛出生的寶寶，腸胃比較虛弱，許多食物是不能吃的，無(wú)法很好的消化，一般吃母乳能夠?yàn)閶雰簬?lái)足夠的營(yíng)養(yǎng)，但是有些產(chǎn)婦可能會(huì)出現(xiàn)奶水不足的現(xiàn)象，寶寶不夠吃了，這會(huì)影響到寶寶的正常發(fā)育的，那么母乳不夠吃要怎么辦呢？下面為大家介紹解決辦法。

1、信心很重要

首先，母乳分泌不足的母親必須要要堅(jiān)定不移地相信每個(gè)媽媽都會(huì)有足夠的乳汁供給自己的孩子，放松因母乳不足所帶來(lái)的緊張情緒，減少焦慮是走向母乳喂養(yǎng)成功的重要一步。

2、獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)

在哺乳期的女性，因當(dāng)注意攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，部分產(chǎn)婦體質(zhì)較差，在分娩時(shí)出血較多，導(dǎo)致貧血而母乳不多時(shí)，不妨多食富含營(yíng)養(yǎng)的流質(zhì)飲食，如撇去浮油的雞湯、鮮魚(yú)湯、豬蹄湯等對(duì)增加產(chǎn)婦乳汁分泌都有一定的幫住。

3、學(xué)習(xí)母乳喂養(yǎng)的技巧

在進(jìn)行哺乳時(shí)要注意保證嬰兒吸吮時(shí)，要讓嬰兒將乳頭和乳暈的大部分一同含入口中。因而這種正確的吮吸的姿勢(shì)可以提高吸吮的有效性，還能給母親傳達(dá)更多的感覺(jué)刺激刺激母親的大腦，促使乳汁分泌和排出。

4、增加哺乳次數(shù)

新生兒時(shí)期，每天喂奶的次數(shù)應(yīng)因當(dāng)保證8—12次左右，這不僅是因?yàn)樾律鷥何溉萘啃?，每次食人量少?zèng)Q定的，也是由于新生兒快速生長(zhǎng)和發(fā)育對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求超過(guò)人生任何時(shí)期決定的。通過(guò)嬰兒頻繁吸吮，可以把乳房吸空，可以減少乳房硬脹，有利于產(chǎn)奶。

5、中醫(yī)調(diào)理

有些產(chǎn)婦產(chǎn)后出現(xiàn)肝郁氣滯，乳房脹滿，疼痛有硬塊，乳汁不暢，食欲較差等情況，此時(shí)可尋找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生，運(yùn)用中藥進(jìn)行調(diào)理。

6、寶寶吃母乳拉肚子原因

1、寶寶吃母乳拉稀正常嗎

正常。

寶寶吃母乳拉肚子，在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為母乳性腹瀉，是寶寶對(duì)母乳中某種成分不適應(yīng)而產(chǎn)生的腹瀉癥狀，在6個(gè)月以前的寶寶身上這種情況更為多見(jiàn)。與其他疾病造成的腹瀉不同，患有母乳性腹瀉的寶寶一般體重和生長(zhǎng)不會(huì)發(fā)生太大的變化。

2、寶寶吃母乳拉肚子是什么原因

前列腺素含量高引起

經(jīng)了解，母乳喂養(yǎng)引起腹瀉，可能是母乳中的前列腺素含量較高，該物質(zhì)可促進(jìn)小腸平滑肌運(yùn)動(dòng)，催生水分，增加電解質(zhì)的產(chǎn)生，這會(huì)增加寶寶的排便次數(shù)，亦會(huì)使得便便呈現(xiàn)出稀溏狀。

3、小兒對(duì)乳糖不耐受所致

寶寶吃母乳拉肚子也可能是小兒對(duì)乳糖不耐受，體內(nèi)缺乏乳糖酶，從而對(duì)母乳中的乳糖無(wú)法吸收，出現(xiàn)腹瀉。乳糖不耐受分原發(fā)性和繼發(fā)性?xún)深?lèi)，可入院請(qǐng)醫(yī)生診斷。

4、乳母飲食不當(dāng)所致

寶寶吃母乳拉肚子也與乳母飲食有關(guān)。如果媽媽的飲食不健康，經(jīng)常吃多油、高脂肪、刺激性的食物，寶寶吸收了母體的乳汁后也可能引發(fā)拉肚子問(wèn)題。