日常生活中，很多人會(huì)容易出現(xiàn)缺鐵性貧血的癥狀，因?yàn)槿辫F是一種常見的營(yíng)養(yǎng)缺失疾病，所以很容易出現(xiàn)這個(gè)。但是如果是小孩子出現(xiàn)缺鐵性貧血的話，其實(shí)是不利于身體的發(fā)展的，因?yàn)樾『⒆舆€在長(zhǎng)身體。那么，一般寶寶缺鐵性貧血的癥狀有哪些？

1、一般表現(xiàn)

常有煩躁不安、精神萎靡、個(gè)愛活動(dòng)、食欲不振，皮膚、粘膜逐漸蒼白，特別是以口唇及甲床、手掌和耳廓最為明顯，較大兒童可訴說乏力、心悸、頭昏等。

2、髓外造血表現(xiàn)

由于髓外造血的反應(yīng)，可出現(xiàn)肝、脾、淋巴結(jié)的輕度腫大，年齡越小，病程越長(zhǎng)，貧血越重，肝、脾、淋巴結(jié)腫大越明顯，但腫大一般不會(huì)超過中度。

3、兒童智力行為異常

鐵缺乏使兒童智力指數(shù)、運(yùn)動(dòng)指數(shù)下降，學(xué)習(xí)能力減低和某些行為異常。

缺鐵兒童可出現(xiàn)一些行為偏異，如倦怠，表情淡漠，對(duì)周圍環(huán)境不感興趣，注意力不集中，由此影響到兒童之間的交往和對(duì)成年人語言、思維活動(dòng)等方面的模仿和學(xué)習(xí)，甚至?xí)绊懙叫旱恼Ｐ睦戆l(fā)展。

4、缺鐵與感染

缺鐵性貧血兒童較易發(fā)生感染，此類兒童T淋巴細(xì)胞功能減低。外周血T淋巴細(xì)腦亞群淋巴細(xì)胞降低，可能是含鐵的髓過氧化酶減少所致，因而導(dǎo)致粒細(xì)胞殺菌能力降低。

5、皮膚粘膜改變

缺鐵性貧血的兒童還會(huì)常表現(xiàn)為指甲凹陷、舌炎、口角炎、口腔粘膜異常角化等。其中指甲凹陷可能系缺鐵中硫氨酸或半骯氨酸代謝異常所致。另外，有些兒童常有異食癬，如嗜冰、泥土、生米、紙張等，可能與口腔粘膜不適有關(guān)。

6、寶寶貧血吃什么

1、龍蓮糯米粥

取龍眼肉7枚，蓮子肉（去皮）30粒，糯米50克，將上述材料淘洗干凈后，用砂鍋煮成稀粥，1日內(nèi)分2-3次給寶寶喂服，連續(xù)服用2-4周。

2、兔肝粉

取兔肝適量，洗凈后剖開烘干，研磨成細(xì)粉，備用。6-12月大小兒每次服用2克，13月-24月大的小兒每次服用3克，25月-36月大的兒童每次服用4克，每日均服3次，用米湯水送服。

3、豬肝菠菜湯

取豬肝30克，洗凈，切成薄片，菠菜100克，洗凈。先將適量的水煮沸，加入豬肝和菠菜，煮沸數(shù)分鐘后，加食鹽調(diào)味，作菜下飯，每天1次。此法適用于年紀(jì)稍大的缺鐵性貧血的而食用。

4、黑木耳紅棗湯

去黑木耳30克，先用涼水泡發(fā)，洗凈，撿去雜質(zhì)，紅棗30枚，洗凈。將上述材料一起放入鍋中，加水適量，用文火燉煮1-2小時(shí)，可加少量白糖，連湯分次給寶寶喂食。

5、荔枝粥

用干荔枝肉30克，山藥10克（搗爛），粳米200克，洗凈。先將荔枝肉和山藥放入鍋中，加水適量，煮至軟爛后加入粳米，煮成稀粥，早晚分兩次給寶寶喂食。

6、芝麻糊

用黑芝麻若干，洗凈后，用鐵鍋炒熟后取出，將炒熟的芝麻研磨后裝瓶備用。每次用芝麻粉1-2勺，加白糖少許，對(duì)人120毫升的清水，煮沸后再加入適量生粉，煮成糊狀即可。每日2次，可長(zhǎng)期給缺鐵性貧血的寶寶喂服。