很多人都知道腳上是有很多穴位的,實(shí)際上我們的手指上也有很多經(jīng)絡(luò),雖然手指是人體比較邊緣的地方,但是手指上的經(jīng)絡(luò)可是連接了身體的很多器官的,有的人可能會(huì)通過(guò)按摩手指上的經(jīng)絡(luò)來(lái)治病,那手指上有哪些經(jīng)絡(luò)?手指上對(duì)應(yīng)身體哪些器官?
大拇指為肺經(jīng),肺經(jīng)從云門、中府出來(lái),所以,鎖骨與肩之間這個(gè)部位疼痛就是肺氣被憋,應(yīng)該雙手交叉拍這個(gè)部位,把肺氣給拍順了。肺經(jīng)從云門、中府出來(lái)以后,沿著手臂里側(cè)的上緣一直走,到大手指的外端,同時(shí)有另一個(gè)支脈,從列缺穴處流到大腸經(jīng)去。
1食指跟本能有關(guān)
指是大腸經(jīng)。那么,把戒指戴到食指對(duì)不對(duì)?有一些女孩子比較喜歡這樣。大腸跟本能相關(guān),有的人在做決斷的時(shí)候,他老用食指敲桌子,實(shí)際上他是在拼命地調(diào)動(dòng)本能來(lái)幫他做決斷,這件事不是靠理智能解決的,所以要靠本能來(lái)解決。我們中國(guó)人有時(shí)候,說(shuō)自己肚里有數(shù),指的就是大腸。
2心越跳得厲害反而是心臟輕癥
中指是心包經(jīng),心包經(jīng)就相當(dāng)于心臟的外圍。我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)老子?中國(guó)文化有一個(gè)特點(diǎn),就是表現(xiàn)出來(lái)的事情都不重要,重要的是它背后的事情,就是沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái)的。
一個(gè)人要是修行修得很好,一眼就能看出事物本身背后的東西。比如心包經(jīng)的問(wèn)題,心臟外圍如果有病,反而在病癥上表現(xiàn)得特別強(qiáng)烈,哐當(dāng)哐當(dāng)心跳得慌,好像跳得特別嚴(yán)重,會(huì)讓人產(chǎn)生得了心臟病的錯(cuò)覺(jué)。但是,事實(shí)也許不是這樣,心越跳得厲害也許是心包的病,反而是心臟的輕癥。
心臟病的重癥平常沒(méi)有表現(xiàn),突然出現(xiàn)心下急痛,這才是重癥。心臟病的重癥主要表現(xiàn)是在小指上。心經(jīng)跟小腸經(jīng)都走小指,有時(shí)候小指麻木、小指出問(wèn)題,反而是心臟病的重癥。
當(dāng)然這個(gè)要先排除脊椎的問(wèn)題,因?yàn)榧棺凳軌浩纫矔?huì)造成小指的麻木。如果中指會(huì)麻木,反而是心臟輕癥。所以,有時(shí)候反應(yīng)強(qiáng)烈病癥反而輕,不強(qiáng)烈病癥反而重,這就是身體的問(wèn)題。
3手的握力越大,肝氣越足,人越長(zhǎng)壽
有一個(gè)結(jié)論,說(shuō)七十歲以上的老人,手的握力越大越長(zhǎng)壽,所以七十歲以上的老人就應(yīng)該經(jīng)常鍛煉自己的手握力。但是,西方人只是做了統(tǒng)計(jì),得出結(jié)論,卻不知道這里面的原因。
4為什么手的握力越大人越長(zhǎng)壽呢?
不知有沒(méi)有人留意,小孩子出生的時(shí)候手都是什么樣子的?小孩子出生的時(shí)候啊,握拳是沒(méi)有錯(cuò)的。那是怎么握的呢?我們一定要學(xué)小孩的握拳法。小孩的握拳一定是大拇哥放到無(wú)名指的指根處,然后握住。
這個(gè)方法是道教里邊的一個(gè)非常重要的握拳方法,叫做握固法。初生孩子為什么都不用教,就是媽媽不用去教孩子:我要生你了,你一定要握固出來(lái)啊。不用教,每個(gè)孩子都是這么出來(lái)的。
當(dāng)然也有張著手出來(lái)的,張著手出來(lái)的小孩體質(zhì)偏弱。其實(shí)一般小孩子,懂得自保的,都是握著出來(lái)的,這是先天的東西,不用父母去教。
5人死的時(shí)候是撒手而去
肝主血,就是肝主藏血。肝是很重要的,人一生一死其實(shí)全跟肝相關(guān)?,F(xiàn)在就記一個(gè)概念,是什么呢?就是人能夠從母腹里出來(lái),第一條肝氣足,才能攥住拳頭。
人死的最后一瞬間是什么樣子呢?是撒手而去,就是手啪一下散開(kāi)了,肝氣全散。所以人死前最后絕的一條經(jīng)脈一定是肝經(jīng)。這是一個(gè)原則性的東西,跟肝有關(guān)。
人握緊拳頭是握固,那么肝的神明叫做什么呢?叫做魂。什么叫神明?就是肝氣特別足了以后,它所外現(xiàn)出來(lái)的能量叫做魂。
肝氣肝血特別足以后,人的魂就不會(huì)飛掉,因?yàn)樗墓虜z能力強(qiáng)。平時(shí)我們?cè)撛趺磥?lái)固肝魂呢?記住啊,無(wú)名指的指根處就是肝的竅,所以呢,如果把手壓在這兒,就等于是固肝魂。
現(xiàn)在,對(duì)運(yùn)動(dòng)員有一種測(cè)法,是專門測(cè)試指尖氣血的,如果里面有輕微的跳動(dòng)感,這種就算通了。指尖脈跳動(dòng)得越厲害,把脈越準(zhǔn),它對(duì)生命感知的能力就越強(qiáng)。我們平常沒(méi)事也可以多鍛煉指尖,像拍手啊、鼓掌啊。十個(gè)指尖的頭相碰,這個(gè)動(dòng)作可以有效地防治老年癡呆,因?yàn)闅庋荚谥讣馍稀?
接著以中醫(yī)理論中的「經(jīng)絡(luò)」來(lái)說(shuō)明。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為穴位組成「氣」的流動(dòng)通道,稱之為「經(jīng)絡(luò)」;其中的主干為「經(jīng)脈」,分枝為「絡(luò)脈」。經(jīng)絡(luò)對(duì)應(yīng)著十二臟腑,主要有十二經(jīng)脈與奇經(jīng)八脈,穴位則分布於其上。從經(jīng)絡(luò)的觀點(diǎn)來(lái)說(shuō),手指與身體的氣會(huì)透過(guò)以下的路徑流動(dòng)相通:
大姆指──「肺經(jīng)」,與呼吸系統(tǒng)相關(guān)
食指──「大腸經(jīng)」,與消化系統(tǒng)、大腸相關(guān)
中指──「心包經(jīng)」,與心臟、循環(huán)系統(tǒng)相關(guān)
無(wú)名指──「三焦經(jīng)」,與淋巴、循環(huán)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、內(nèi)臟機(jī)能相關(guān)
小指──「心經(jīng)」,與心臟、循環(huán)系統(tǒng)相關(guān);「小腸經(jīng)」與血液循環(huán)、小腸相關(guān)
以上的對(duì)應(yīng)關(guān)系,也適用於手指瑜伽。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起