開(kāi)出租車很累，沒(méi)有白天黑夜，而且由于要時(shí)刻注意路況，注意力也高度集中，畢竟這關(guān)系著自己和他人的生命安全。不過(guò)長(zhǎng)時(shí)間注意力高度集中，精力消耗的很快，也容易累，近日武漢某乘客打的是，發(fā)現(xiàn)自己乘坐的出租車走一下停一下，然后發(fā)現(xiàn)司機(jī)眼睛也時(shí)睜時(shí)閉，還發(fā)出了鼾聲，有些驚悚。

1、開(kāi)車時(shí)一走一停

從漢陽(yáng)打車到武昌，乘客看到的哥一路上經(jīng)常打瞌睡，時(shí)而還伴隨著輕微的鼾聲。乘客常先生坐車時(shí)心驚膽戰(zhàn)，拍下兩段視頻。昨日，常先生向大通汽車出租有限公司投訴這名的哥，希望他不要拿自己和乘客的生命當(dāng)兒戲。

常先生說(shuō)，昨日14時(shí)許，他從漢陽(yáng)歸元寺上了一輛黃色的大通公司出租車，當(dāng)車行至鸚鵡大道快上鸚鵡洲長(zhǎng)江大橋的時(shí)候，他發(fā)現(xiàn)司機(jī)總是走一下停一下。當(dāng)時(shí)他坐在副駕駛觀察，原來(lái)司機(jī)瞇著眼在邊打瞌睡邊開(kāi)車。他故意找的哥討論線路，結(jié)果對(duì)方并無(wú)回應(yīng)。他以為司機(jī)是個(gè)高冷的人，就沒(méi)再說(shuō)話。當(dāng)車子準(zhǔn)備調(diào)頭上鸚鵡洲大橋時(shí)，當(dāng)時(shí)有點(diǎn)堵，他竟然明顯地聽(tīng)到了的哥的鼾聲。他于是又找的哥聊堵車的事，的哥說(shuō)前面有個(gè)灑水車擋了道。

常先生家住武昌楚康路城投翰城小區(qū)。打車走二環(huán)線雄楚大道高架，下來(lái)到達(dá)卓刀泉南路和卓刀泉廣場(chǎng)交會(huì)處的路口等紅綠燈時(shí)，常先生玩了一會(huì)兒手機(jī)。后來(lái)發(fā)現(xiàn)前面的車都走了，的哥仍無(wú)動(dòng)于衷。常先生于是用左胳膊碰了一下的哥的右臂，提醒他開(kāi)車走。結(jié)果的哥過(guò)了路口后，又開(kāi)始打瞌睡，并伴隨著輕微的鼾聲。眼見(jiàn)著就要追尾前面的一輛私家車，常先生說(shuō)，當(dāng)時(shí)他及時(shí)提醒，的哥猛然踩剎車，及時(shí)避免撞車?！斑@車坐得一路提心吊膽！”常先生說(shuō)，其實(shí)的哥一天到晚在路上跑車很辛苦，看到司機(jī)那么累，他也很同情。于是還沒(méi)有到小區(qū)就提前一點(diǎn)下了車，囑咐的哥休息一下再上路。因?yàn)殚_(kāi)車畢竟是人命關(guān)天的事，他下車前專門(mén)拍下兩段的哥打瞌睡的視頻，向出租車公司反映，希望司機(jī)們都能夠安全駕車。

昨日下午，記者從常先生拍攝的視頻看到，的哥師傅困意十足，經(jīng)常瞇著眼開(kāi)車，停車時(shí)就閉上眼。記者就此聯(lián)系了武漢大通汽車出租有限公司的值班人員楊先生，他表示已接到乘客常先生的投訴，目前正在聯(lián)系司機(jī)調(diào)查了解。記者提出想直接找當(dāng)事司機(jī)了解情況。楊先生表示，待他先與當(dāng)事司機(jī)聯(lián)系后再回復(fù)，并留下了記者的手機(jī)號(hào)。但截至記者昨晚發(fā)稿時(shí)，記者暫未收到回復(fù)。

2、開(kāi)車犯困怎么辦

1.保證充足的睡眠

開(kāi)長(zhǎng)途車的前一晚需要好好的休息，保證充足的睡眠，如果開(kāi)車時(shí)還是犯困，需要把車停在安全的地帶，休息一會(huì)，以15分鐘為宜。

2.打開(kāi)車窗或天窗

長(zhǎng)時(shí)間的開(kāi)空調(diào)，會(huì)使車內(nèi)空氣不流通，造成年人體缺氧。打開(kāi)窗戶或天窗，呼吸新鮮的空氣，有助提神。

3.聽(tīng)音樂(lè)、小品

聽(tīng)一些節(jié)奏感強(qiáng)、讓人振奮的音樂(lè)，或是聽(tīng)一些搞笑的小品，這樣可以使大腦興奮，消除困意。

4.聞一些刺激性味道

開(kāi)車犯困時(shí)，可以聞一些具有刺激性味道的東西，比如清涼油、風(fēng)油精等，能有很好的提神醒腦的效果。

5.濕巾擦臉

瞌睡的時(shí)候，可以用濕巾擦臉、脖子等部位，能有很好的清新效果。也可以用礦泉水洗下臉。

6.避開(kāi)夜間開(kāi)車

夜間人們睡覺(jué)的生物鐘到了，很容易犯困，如何不可避免，可以搭檔另一個(gè)司機(jī)，輪流開(kāi)輪流休息，確保行車安全。

3、犯困吃什么食物

食物一：春筍

春天是春筍嘗鮮的好時(shí)節(jié)。春筍被推為“素食第一品”、“春天的菜王”。春筍味清淡而鮮嫩，營(yíng)養(yǎng)豐富，纖維素、氨基酸含量較高。春筍不僅是佳蔬還是良藥，中醫(yī)臨床研究發(fā)現(xiàn)，春筍味甘性寒，具有利九竅、通血脈、化痰涎、消食脹等功效。

但是，春筍雖味美，卻非人人都能消受。其含有難溶性草酸鈣，尿道、腎、膽結(jié)石患者不宜多食，而且還含有較多的粗纖維素，對(duì)于胃腸疾病患者及肝硬化等患者可能是致病因素，容易造成胃出血、肝病加重等。吃春筍要防過(guò)敏，尤其是老人、兒童不宜多吃，每餐最好不要超過(guò)半根。

食物二：芡實(shí)

南方天氣潮濕，人體濕氣也很重，易造成精神不振、失眠多夢(mèng)等春困癥狀，多食祛濕的食物，祛除體內(nèi)濕氣，可改善人的春困現(xiàn)象。芡實(shí)就是一種適合春季食用，以達(dá)到健脾祛濕食療功效的食物。它與蓮子有些相似，但其收斂鎮(zhèn)靜的作用比蓮子強(qiáng)。芡實(shí)入湯，多數(shù)時(shí)候與黑米“同臺(tái)唱戲”。由于黑米較干，需要浸泡一個(gè)小時(shí)，直到米吸入水分，吃起來(lái)才有口感。

食物三：韭菜

韭菜乃“春天第一菜”也!《本草綱目》老早就說(shuō)：“正月蔥，二月韭”。當(dāng)然，本草綱目按的是農(nóng)歷算法。

春天人體肝氣偏旺，從而影響到脾胃消化吸收功能。春季養(yǎng)生重在養(yǎng)肝，此時(shí)多吃韭菜可增強(qiáng)人體的脾胃之氣，強(qiáng)化肝功能。經(jīng)歷了一個(gè)嚴(yán)冬的“養(yǎng)精蓄銳”，韭菜的根和莖貯存了大量養(yǎng)分。此時(shí)的韭菜，葉似翡翠，根如白玉，脆嫩鮮美，清香馥郁。

食物四：淮山

淮山，也就是山藥，簡(jiǎn)直就是“滅菌小王子”。春天是各種病菌、微生物繁殖、復(fù)蘇的季節(jié)，因而流感、流腦等各種傳染病很容易流行，山藥具有健脾益氣的作用，經(jīng)常食用可提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬作用，及時(shí)“消滅”入侵體內(nèi)的細(xì)菌、病毒，讓流感等傳染性疾病“繞道而行”。因此，醫(yī)生有話，平素容易出現(xiàn)多汗、反復(fù)感冒的氣虛患者在春季更應(yīng)該格外注意適度增加山藥的攝入量。