菠蘿作為一種熱帶水果一年四季都有供應(yīng)，冬天的菠蘿相當貴，而春天到了菠蘿也在街面上買的多了起來，春天的菠蘿，夏天的西瓜，秋天的葡萄，冬天的橘橙，春天是菠蘿多起來的季節(jié)，吃菠蘿很方便，幾乎哪里都有賣的，春天是菠蘿是很不錯的選擇哦，但是春天菠蘿吃多了也會導(dǎo)致一些不良反應(yīng)，比如腸胃不適，嘴巴麻掉。
菠蘿屬熱帶植物，含大量水分，可治燥熱煩渴酒后不適等癥狀，其消食止瀉作用可以治消化不良等癥狀，常吃菠蘿有利于肺和腸道，通常還具有減肥效果。
菠蘿的副作用主要在于菠蘿中的特殊蛋白酶，會使有過敏體質(zhì)的人吃了菠蘿之后非常不舒服，所以市面上買的單片菠蘿基本是進行鹽水浸泡過的，這樣可以使得菠蘿的味道更甜而且能讓有機酸分解在鹽水中，避免中毒，由于有些人買整個帶回家中吃，所以為了避免腹痛腹瀉、過敏頭痛、口腔及四肢發(fā)麻等可怕癥狀，還是請先處理好菠蘿再吃。
多吃少吃菠蘿萬全得看個人的體質(zhì)，不過敏的人可以適當多吃些，過敏的人最好是少吃，而且吃前一定要把它泡到位，要不就煮熟了再吃。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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