海參和扇貝都是生活中很常見(jiàn)的海鮮食物,經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)呐腼兗庸ず螅兜栗r美可口,深受很多人的喜愛(ài),其中海鮮扇貝粥就是一種美味營(yíng)養(yǎng)的粥類(lèi)食物,但是要想做的好處,也是需要方法和期間的,接下來(lái)就來(lái)為大家詳細(xì)介紹具體的制作步驟吧。
大家用扇貝煮粥一定要將扇貝殼兩面都徹底沖洗刷干凈再下鍋,而且要用鮮活的扇貝粥才夠鮮美,海參扇貝粥澄清后過(guò)濾,用來(lái)煮粥。那是種鮮掉眉毛的滋味,濃郁軟滑,讓人忍不住的想吃第二碗。寒冬臘月里,鮮咸滋潤(rùn)的海參扇貝粥,暖胃又暖心。冬天吃海參,還強(qiáng)身健體增加抵抗力。
海參本身無(wú)味,需要加有滋味的一起煨、燜、燉湯什么的才好。據(jù)說(shuō)廣東人做的紅燒大婆參,里面釀了肉呢。所以煮海參粥,味道就借力了扇貝的鮮。
扇貝便宜,冬季最鮮活肥美,小紅貝都是5或6塊錢(qián)一斤。洗凈外殼后扔鍋里,加水煮至全部開(kāi)口,扇貝的鮮汁就都溶在湯里了。
1、將扇貝兩面都徹底的刷洗干凈,然后鍋中水開(kāi)放入扇貝,煮1-2分鐘后至全部開(kāi)口即可撈出。
2、將扇貝肉取下,撕掉環(huán)繞在貝柱上的黑色東東,留貝柱、裙邊和黃。
3、大米小米洗凈,姜切片,即食海參化凍洗凈后切小段。
4、將煮扇貝的湯,澄清后過(guò)濾到電飯煲中,再放入大米、小米和姜片,按煮粥鍵開(kāi)始煮粥。若是轉(zhuǎn)天早上吃,就預(yù)約好時(shí)間再煮。
5、轉(zhuǎn)天早上,粥已經(jīng)煮好,倒入扇貝肉和海參,再加入一點(diǎn)點(diǎn)的料酒和鹽,拌勻再燜煮5到10分鐘即可。鹽,切記不可放多,加一點(diǎn)點(diǎn),會(huì)讓粥更鮮甜。
6、盛入碗中,趁熱撒入點(diǎn)香菜或者芹菜碎,增鮮提味又好看。
1、煮扇貝的湯因?yàn)橐脕?lái)煮粥,所以一定要將扇貝殼兩面都徹底沖洗刷干凈再下鍋。
2、得用鮮活的扇貝,這樣煮出的湯才鮮,冷凍的不鮮還有腥味,買(mǎi)扇貝時(shí)要挑緊閉不開(kāi)口的活的才行。
3、海參,我用的即食海參,已經(jīng)發(fā)透軟透了的,省事方便,化凍后撕掉包裝洗洗就可切段了。
4、即食海參15塊錢(qián)一個(gè),菜市門(mén)口的海參專(zhuān)賣(mài)店買(mǎi)的,現(xiàn)買(mǎi)現(xiàn)吃的這種也不錯(cuò)。
5、鑒別即食海參的優(yōu)劣,我覺(jué)得應(yīng)該是煮好后吃起來(lái)有著Q脆彈的口感吧。
1、買(mǎi)回的新鮮扇貝,要先用清水沖洗一下貝殼上的泥沙。
2、用小刀,推薦西餐的餐刀。將刀伸進(jìn)貝殼,將貝殼一開(kāi)為二,同時(shí)也就劃斷了貝殼里面貝肉。此時(shí)你會(huì)看到貝殼的兩邊都帶有貝肉。
3、再次用餐刀,貼著貝殼的底部,將貝肉完全剔除出來(lái)。此步驟刀一定要緊貼貝殼的底部,才能剔出完整的貝肉。
4、將貝肉與貝殼分開(kāi)。我們先開(kāi)清理貝肉,用刀將貝肉的內(nèi)臟,也就是看上去黑乎乎的東西去除。然后將完整的貝肉放入一個(gè)大碗內(nèi)。加入一點(diǎn)點(diǎn)鹽,用鹽水浸泡兩三分鐘,用筷子順時(shí)針旋轉(zhuǎn)貝肉,這樣做的目的是使貝肉表面的泥沙沉入碗底。
5、將貝肉撈出,剛才大碗中的水倒掉,在碗中放入適量的生粉,再把貝肉放入碗中,用手輕輕搓洗貝肉。這樣做生粉會(huì)把貝肉中殘留的泥沙徹底帶走。最后,再用清水洗一遍,貝肉就加工好了。
首先應(yīng)選擇外殼顏色比較一致且有光澤、大小均勻的扇貝,不能選太小的,否則因肉少而食用價(jià)值不大;然后看其殼是否張開(kāi),活扇貝受外力影響會(huì)閉合,而張開(kāi)后不能合上的為死扇貝,不能選用。
冰鮮扇貝在選購(gòu)時(shí)首先要看其外觀是否潔白,然后是看其解凍后,純扇貝肉的出品率、顆粒的大小及均勻程度,碎的是否多及新鮮程度,才能決定是否選用。一般出品率在70%左右,色潔白、顆粒大且飽滿,新鮮度高、無(wú)碎粒,或每500克不超過(guò)10顆碎粒的冰鮮扇貝,為合格品。
相信大家了解了海參扇貝粥,都有些迫不及待了吧,這道食物的制作方法并不復(fù)雜,按照上面介紹的步驟就能輕松制作成功,但是制作的過(guò)程中扇貝的處理是一個(gè)難點(diǎn),因?yàn)樘幚聿缓煤苋菀讓?dǎo)致其中殘留有沙子,這會(huì)影響口感,也會(huì)毀掉一份美食。
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