大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 膳食 > 烹飪技巧 > 蟹鉗芥藍雞腿菇怎么做?蟹味菇菠菜豆腐怎么做?[圖]

蟹鉗芥藍雞腿菇怎么做?蟹味菇菠菜豆腐怎么做?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-11 00:37 蘑菇雞腿菇香菇蟹味菇

蘑菇的品種真的非常多,好吃的品種也很多,什么金針菇,香菇就不說了,給大家講講別的蘑菇。雞腿菇和蟹味菇。你知道蟹鉗芥藍雞腿菇怎么做?蟹味菇菠菜豆腐怎么做?今天,就給大家講一講蘑菇有哪些品種和美味做法,接下來讓我們一起來看看吧。

蟹鉗芥藍雞腿菇怎么做?蟹味菇菠菜豆腐怎么做?(1)

1、蟹鉗芥藍雞腿菇

原料:雞腿菇50克、膏蟹800克、蟹肉(從膏蟹拆)50克、芥藍200克、雞蛋白25克。

調(diào)料:油10毫升、鹽3克、雞湯20毫升、生粉0.5克。

做法:

1.將膏蟹切開取出蟹黃,螃蟹上鍋蒸10分鐘,拆出蟹肉,注意蟹鉗要拆出完整的一只備用。

2.芥藍去掉根部比較硬的部分,葉頂部也切整齊。清水燒開,放2克鹽和油,焯至芥藍完全變色且變軟,撈出瀝水擺盤。

3.雞腿菇洗凈斜切片,清水煮沸加1克鹽,放進雞腿菇煮3分鐘后撈出擺在芥藍上面。

4.蟹黃、蟹肉、雞湯一起入鍋煮開,勾薄芡,再淋蛋清成蛋花,澆在菜上,旁配蟹鉗。

2、蟹味菇菠菜豆腐

原料:蟹味菇20克、菠菜100克、雞蛋40克、豆?jié){120毫升、韭菜花5克。

調(diào)料:油100毫升、鹽1克、雞粉2克、蠔油5毫升、麻油2毫升、老抽1毫升、生粉1克、水5毫升、雞湯30毫升。

做法:

1.雞蛋打好,與豆?jié){打勻,再放0.5克鹽和1克雞粉調(diào)勻。蟹味菇和韭菜花焯水待用。韭菜花擺在盤底作襯。

2.菠菜洗凈剁碎,撒在蛋液面上,上鍋用開水蒸10分鐘便成豆腐,待涼凍后倒扣出來。

3.鍋中油燒至120℃,放進豆腐大火炸到表面變硬撈出瀝油,擺在韭菜花上。

4.蟹味菇與雞湯入鍋,加蠔油、麻油、老抽以及剩下的鹽與雞粉,燒開,最后勾薄芡出鍋澆在豆腐上。(圖片來源:華蓋)

3、干煸蘑菇

材料

蘑茹、蠔油、醬油、味精、白糖、黃酒、黑胡椒粉、洋蔥、彩椒

做法

1、碗中先放入蠔油、醬油,再放入味精、白糖和黃酒攪勻備用。

2、炒勺熱油下入蘑菇煸炒,炒至微黃時撒入少許黑胡椒粉。

3、炒至黑胡椒出香味時烹入碗汁用旺火炒勻。

4、倒入洋蔥煸炒數(shù)下,放入彩椒煸炒。

5、把湯汁用旺火煸炒至干,湯汁吸附在蘑菇上。

6、收凈湯汁后再翻炒數(shù)下便可出鍋。

最新文章

  • 運動
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群

發(fā)表評論