在我們國(guó)家拔火罐是有著上千年文化的醫(yī)療技術(shù)，直達(dá)現(xiàn)在也有很多人在日常生活中會(huì)偶爾做一下拔火罐治療。在身體的一些部位，都是可以拔火罐的，不過(guò)拔火罐需要到專門(mén)的醫(yī)院去做，如果說(shuō)在腰部拔火罐，那么腰部拔火罐好不好？腰部拔火罐有什么好處？

1、腰部拔火罐的好處

腰部拔火罐可以治療一些病癥還可以幫助養(yǎng)生，首先可以改善一個(gè)人局部的血液循環(huán)，拔火罐可以拉伸神經(jīng)以及肌肉組織以下的皮下腺體，因此可以引起很大的內(nèi)分泌反應(yīng)，通過(guò)調(diào)節(jié)血管的舒縮功能來(lái)達(dá)到改善血液循環(huán)。

腰部部位拔火罐還可以幫助人提高免疫力，拔火罐可以讓紅細(xì)胞破壞，而紅細(xì)胞釋放血紅蛋白對(duì)于身體是有益的，這是一種良性刺激，可以促進(jìn)白細(xì)胞的吞噬作用，也就可以進(jìn)一步提高機(jī)體的免疫力。腰部拔火罐也可以幫助體內(nèi)排出廢棄物，在拔火罐的過(guò)程當(dāng)中可以讓汗毛孔張開(kāi)，這個(gè)時(shí)候衰老的皮膚表層細(xì)胞就會(huì)脫落，也就可以加速身體內(nèi)廢物的排出。

2、根據(jù)體質(zhì)選擇類型

留罐法是指火罐吸附于人體之后，留置3～5分鐘（稱為短留罐）或5-10分鐘（稱為長(zhǎng)留罐）。

閃罐法亦稱閃火拔罐法，是指將點(diǎn)火棒點(diǎn)燃迅速遞入罐中后，立即取出，將火罐吸附于施術(shù)部位，再將火罐取下；再將火罐吸附于施術(shù)部位，再取下。

根據(jù)所拔部位的面積大小選擇適宜的罐，像寬闊而肌肉豐厚的背部、大腿處，可以使用中、大罐，而小腿、手臂和頸肩部則適宜用小罐。留罐時(shí)間根據(jù)病情、部位決定。一般留罐10—15分鐘，大罐吸拔力強(qiáng)，可適當(dāng)縮短時(shí)間，否則可能會(huì)起泡。起罐時(shí)別使勁往下拔，要一手握罐，一手壓旁邊的皮膚，讓空氣進(jìn)去，罐自然就下來(lái)了，拔罐之后皮膚上的紫斑一般兩周能消失。

由于每個(gè)人表皮結(jié)構(gòu)、厚度都不同，對(duì)負(fù)壓的耐受力不同，所以要注意控制好拔火罐時(shí)間。為了便于觀察皮膚的變化，最好使用玻璃罐，而橡膠罐、竹罐不宜選擇。

3、時(shí)間并非越長(zhǎng)越好

很多人認(rèn)為拔火罐時(shí)間越長(zhǎng)越好，有的甚至認(rèn)為拔出水皰來(lái)才能體現(xiàn)拔火罐的效果。拔火罐時(shí)間根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。通常建議夏季留罐時(shí)間控制在10分鐘左右，冬季可以留罐15~20分鐘。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間，如果說(shuō)在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)直到拔出水皰，這樣不但會(huì)傷害到皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。

對(duì)于拔火罐的朋友來(lái)說(shuō)，中間還會(huì)遇到很多問(wèn)題，一定要了解清楚以后再行操作哦。