有很多朋友沒去過東北,但是也聽說過一些東北的名菜,比如豬肉燉粉條,小雞燉蘑菇,東北亂燉之類的。你知道東北菜家常菜譜有什么?東北亂燉怎么做?今天,就給大家講一講東本有哪些家常菜以及做法,接下來讓我們一起來看看吧。
材料:玉米、排骨、豆角、胡蘿卜、彩椒、蔥、八角、花椒、豆瓣醬、姜、鹽
做法:排骨焯水撈出洗凈備用,胡蘿卜切塊,豆角去筋掰成小段,玉米切段備用。蔥切段、姜切片、花椒、八角、豆瓣醬備用。鍋中油熱后,放蔥、姜、花椒、八角煸香,放入排骨煸炒至出油。
將豆瓣醬加水稀釋,倒入鍋中,翻炒均勻,加入適量高湯(也可是清水)沒過排骨,大火煮開,小火煮四十分鐘,將玉米、豆角和胡蘿卜放入鍋中,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘。
材料:排骨1000克、小土豆、草果、八角、紅椒、枸杞、花椒、香葉、冰糖、醋、料酒、紅燒汁、腐乳汁
做法:將小土豆去皮。排骨倒入冷水鍋內(nèi)大火燒開氽燙去除雜質(zhì)。氽燙好的排骨撈出瀝干備用。鍋內(nèi)倒油后放入冰糖熬糖色,熬至冰糖冰金黃即可。將瀝干水的排骨倒入鍋內(nèi)。
快炒后上色。將紅燒汁,料酒,腐乳汁和少許醋倒入翻炒。加入小土豆。翻炒至土豆沾上湯汁。加入草果,香葉,紅椒枸杞蒜頭等配料。加所有食材盛至煲內(nèi)。加入水漫至煲的最高位。小火將煲內(nèi)食材煮沸。煮至湯汁收至一半后即可關(guān)火。
材料:五花肉辣白菜、蔥、蒜韓式辣醬、黃酒鹽、糖、芝麻
做法:五花肉350克洗凈備用,將五花肉切成薄片,準(zhǔn)備適量辣白菜、蔥花、蒜片。鍋熱后加入少許食用油,將肉片平鋪在鍋中大火煸炒。待肉片完全變色,煸出油微微卷曲后加入少許黃酒、蔥花、蒜片中小火翻炒。
倒入辣白菜和適量辣白菜汁翻炒均勻。加入適量熱水,蓋上鍋蓋中小火燜十分鐘左右,讓五花肉熟軟。待湯汁收凈后,加入一勺韓式辣椒醬、少許鹽、糖提味。出鍋前撒適量白芝麻、蔥花即可。
材料:豬里脊肉200g、玉米淀粉50g、香菜2根、蒜2瓣、姜2片、白糖20g、米醋20g、鹽1/2茶匙
做法:將肉切成0.2厘米厚的肉片,別切厚了,不然沒有酥脆口感,肉片的大小根據(jù)自己喜好而定,建議不要太小,否則一炸就沒了。玉米淀粉加少許水,調(diào)成淀粉濃漿,加入肉片及少許油,抓勻。鍋中放寬油,燒至6成熱,加入肉片,用小火炸。
炸至肉片微微變色,用漏勺撈出,瀝干油,冷卻。油留在鍋中繼續(xù)燒,燒至七、八成熱時,再次倒入已經(jīng)冷卻的肉片,大火炸第二次。將肉片迅速炸至微黃,再次用漏勺撈出,瀝干油,冷卻。趁此等待時間,將白糖、鹽、米醋調(diào)和在一起,兌成糖醋汁待用。
鍋中油再次燒至九成熱,放入冷卻的肉片大火炸第三次,待肉片成金黃,撈出冷卻。將蒜切片、姜切短絲。鍋中留少許底油,放入蒜片、姜絲爆香。放入炸好的肉片和香菜,翻炒片刻,迅速倒入糖醋汁,炒至肉片均勻裹上料汁,即可出鍋。
材料:菠菜、雞蛋、粉絲、鹽
做法:菠菜放入沸水中焯燙一下,撈出備用。雞蛋打散,鍋中油熱后,倒入蛋液炒到凝固,盛出備用。鍋中放油,油熱后放入菠菜翻炒均勻。放入泡軟的粉絲翻炒均勻5.放入雞蛋翻炒均勻,加鹽調(diào)味即可。
材料:粉皮、胡蘿卜、干豆腐豆芽、鹽、醋、糖、蒜末、辣椒油肉絲
做法:胡蘿卜、粉皮買的是現(xiàn)成的土豆粉皮,一塊五兩張。干豆腐和豆芽都用沸水焯一下然后用冷水投涼。所有材料都切絲,擺盤。粉皮放中間。粉皮切之前要用水泡一下才能好剝離。撒上適量的鹽,醋,糖,蒜末,辣椒油,最后把炒好的肉絲擺在上面,拌勻就可以吃了。
材料:生餃子15個左右、淀粉水300g
做法:生餃子15個左右(新鮮餃子、冰凍餃子都可以哈),淀粉水300g(淀粉約30g清水?dāng)噭?。油溫?zé)?成熱,餃子挨個碼放整齊,盡量靠攏一些。中小火慢慢煎到餃子背面金黃。倒入淀粉水,蓋蓋,大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢慢煮5分鐘。再開中火將淀粉水燒干,注意別燒糊了。
感覺水快干了把鍋蓋打開,時不時地前后左右晃一晃鍋子,使受熱均勻,水分完全收干后,就會有一層薄薄的淀粉鍋巴了,冰花也形成了,而且餃子也和鍋體分離,不會粘鍋了,把準(zhǔn)備裝餃子的大盤子扣在鍋里,再把鍋翻上來,冰花餃子就完整地裝盤了。
材料:長茄子1個、香菜2顆、大蒜4-5瓣、香油、生抽、醋、鹽味精(可不放)
做法:將茄子連皮切成長條狀,鍋內(nèi)燒開水,茄條放入盤內(nèi),加鍋蓋大火蒸8分鐘左右,香菜切碎,大蒜去皮剁成蓉。
材料
茄子、土豆、青椒、油、蔥花、蒜茸、高湯、生抽、糖、鹽、水生粉
做法
1.茄子和土豆去皮,切成滾刀塊;青椒手掰成小塊;
2.鍋中倒入多一些的油,七成熱時,先將土豆塊放入,炸成金黃色,略顯透明時撈出備用;
3.再將茄子倒入油鍋,炸至金黃色,加入青椒塊即一起撈起;
4.以少量熱油爆香蔥花及蒜茸,加高湯、生抽、糖、鹽、茄子、土豆和青椒塊略燒;
5.加入水生粉大火收汁即可。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起