現(xiàn)在很多人銷售保健品，保健品的利潤很高，因此市面上的保健品如雨后春筍一般涌現(xiàn)，而其中不乏粗制濫造的保健品，這些保健品不僅吃了沒有效果，還可能沒有通過安全檢測。那么，怎么看保健品好壞？怎么判斷保健品的真假？一起來了解一下吧！

1、如何區(qū)分保健品優(yōu)劣

第一招：看研制單位和生產(chǎn)廠家。一個品質(zhì)優(yōu)良的男性保健品一定是有權(quán)威的科研機(jī)構(gòu)研制為基礎(chǔ)的。如“力加力”膠囊就是由中國中醫(yī)研究院醫(yī)藥保健品研制中心權(quán)威研制而成的，而偽劣產(chǎn)品不是沒有權(quán)威的科研機(jī)構(gòu)做支撐，就是偽造一些莫須有的機(jī)構(gòu)來撐門面。

第二招：看包裝。優(yōu)質(zhì)的男性保健品一般包裝精良，包裝上都會標(biāo)有批準(zhǔn)文號、生產(chǎn)廠家、咨詢電話，而且文字清晰，色彩鮮明，“力加力”膠囊的外包裝上清楚地標(biāo)明了批準(zhǔn)文號：國食健字G20040825號，生產(chǎn)廠家、咨詢電話也很明確。而偽劣產(chǎn)品大多為無批準(zhǔn)文號、無生產(chǎn)廠家、無咨詢電話的“三無”產(chǎn)品，為了追求暴利，它們在包裝的制作上往往是偷工減料，粗制濫造。

第三招：看防偽。質(zhì)量上乘的男性保健品，為了防止偽劣產(chǎn)品仿冒，一般都會有防偽標(biāo)志，偽劣產(chǎn)品本身就是模仿優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，根本就不會有防偽標(biāo)志。

第四招：看廣告。只有大品牌的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，才有實力長期在有影響力的大眾媒體上不間斷地投下大量廣告，用于宣傳推廣。而那些在某段時期內(nèi)在媒體上猛轟一番廣告，撈到一筆錢后從此就消失的，多為偽劣產(chǎn)品所用的手法。

第五招：看口碑。優(yōu)質(zhì)的男性保健品，因為其良好的效果，經(jīng)常會獲得相關(guān)權(quán)威機(jī)構(gòu)的認(rèn)可，“力加力”膠囊經(jīng)國家食品藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)，獲得國食健字G20040825號。并于2006年3.15期間，被廣州消費者委員會評為“2005年度最受消費者推崇獎”。而偽劣產(chǎn)品，因其低劣的品質(zhì)，不但不會被認(rèn)可，還會受到打擊。

上面是男士挑選保健品，需要注重的各項問題，希望通過這些常識的介紹，大家對男性保健品的選擇，可以更加全面的認(rèn)識和了解，這樣子選擇得保健品，才可以更好的幫助男性，保證男性健康。

2、老年人保健品的選擇

現(xiàn)今人們對于養(yǎng)生保健越來越重視了，而不少老年人都青睞于通過保健品保證身體健康，那老年人保健品該如何選擇呢？現(xiàn)在市場上老年人保健品很多，讓人眼花繚亂，今天小編就為大家來介紹下老年人應(yīng)該怎樣選擇保健品。

老年人保健品具體該如何選擇呢，下面就詳細(xì)的介紹下，讓我們在購買老年人保健品的時候，知道該如何選擇，而且老年保健品都有什么樣的種類。

中老年人應(yīng)該特別注意飲食和健康保健，提高機(jī)體免疫能力，改善機(jī)體狀況。也可根據(jù)自身具體情況針對性地選擇一些保健食品。如高血脂人群可選用調(diào)節(jié)血脂類，高血壓人群可選用調(diào)節(jié)血壓類，高血糖者可選用調(diào)節(jié)血糖類，胃腸不好的可選用改善胃腸道功能類，經(jīng)常睡眠不佳可選用改善睡眠功能類，其他如延緩衰老類、抗疲勞類、營養(yǎng)素補充劑類等均可根據(jù)實際情況加以選用。

關(guān)于衰老機(jī)制有幾種學(xué)說，如受程序安排的細(xì)胞復(fù)制學(xué)說，免疫系統(tǒng)理論學(xué)說及自由基學(xué)說，其中自由基學(xué)說最受關(guān)注。該學(xué)說認(rèn)為老化過程可受到物理化學(xué)生物刺激，包括電離、放射線、紅外線、紫外線和光照輻射的影響，使細(xì)胞產(chǎn)生自由基，攻擊不飽和脂肪酸產(chǎn)生脂質(zhì)過氧化，導(dǎo)致生物大分子和細(xì)胞遭到破壞。

機(jī)體具有對抗自由基的反應(yīng)能力，但這種能力隨著年齡增高而降低。老年人自由基反應(yīng)增強(qiáng)、過氧化物增多，可能導(dǎo)致老化過程及老年疾病的發(fā)生。就營養(yǎng)本身而言，任何食物或營養(yǎng)素都不能影響老化本身的進(jìn)程，也不可能起到“長生不老”或延長壽命的作用。但是，在影響人類延年益壽的各種外界環(huán)境中，營養(yǎng)是最重要的因素。在人的一生中，合理營養(yǎng)與平衡膳食，是維護(hù)健康、預(yù)防疾病、獲得長壽的重要條件