夏天很多人因?yàn)楹ε赂邷靥鞖?,所以寧愿一直都待在空調(diào)房里面,但是一出門的時(shí)候身體便會(huì)感覺(jué)像火燒一樣,很難受,如此反復(fù)的循環(huán),導(dǎo)致身體免疫力弱的人容易感冒,夏天吹空調(diào)很容易感冒的,尤其是風(fēng)寒感冒,那么,夏天風(fēng)寒感冒吃什么藥?風(fēng)寒感冒吃什么藥好?
多見(jiàn)于冬春季,外感風(fēng)寒所致。主要癥狀是惡寒重、發(fā)熱輕、頭痛無(wú)汗、四肢酸痛、鼻塞不通、流清涕、說(shuō)話聲音重、咳嗽痰稀、咽癢、舌苔白等癥。應(yīng)選用
辛溫解表的藥物。
1、起效更快:三九感冒靈顆粒、感冒清熱顆粒、風(fēng)寒感冒顆粒、小柴胡顆粒、九味羌活顆粒等;
2、熱銷品牌:參蘇丸、四季感冒片、通宣理肺丸、感冒清熱軟膠囊等;
3、小兒專用:余仁生 保嬰丹、小兒感冒顆粒、小兒至寶丸、小兒琥珀丸等。
一、蘿卜蔥白湯
蘿卜1個(gè)、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟‘再放蔥白、姜、煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表’化痰止咳;治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
二、紫蘇茶
準(zhǔn)備紫蘇葉16克,紅糖適量。將干紫蘇葉揉成粗末,用沸水沖泡后加糖,代茶頻飲。紫蘇葉味辛,性溫,歸脾、肺經(jīng),具有發(fā)表散寒、行氣寬中的作用,故適用于感冒的初期。
三、蒸大蒜水
取大蒜2-3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開(kāi)后改用小火蒸15分鐘即可。喂給孩子喝蒜水,大蒜可以不吃。一般一天2-3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果好。
四、蒸花椒冰糖梨
梨一個(gè),洗凈,橫斷切開(kāi)挖去中間核后,放入20顆花椒,2粒冰糖,再把梨對(duì)拼好放入碗中,上鍋蒸半小時(shí)左右即可,一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯。
風(fēng)寒感冒導(dǎo)致的咳嗽多數(shù)是寒咳,寒咳一旦形成,比風(fēng)熱感冒的咳嗽還纏人,所以,寒咳要格外注意,接下來(lái)有一道食療方,對(duì)寒咳有很好的作用。
五、可樂(lè)煮姜
生姜1片,可樂(lè)適量,煮開(kāi)后服用??蓸?lè)煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效,可以在一定程度上幫助治療感冒以及緩解咳嗽。除了對(duì)感冒具有一定積極作用外,可樂(lè)煲姜能幫助暖胃止痛,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),也可以幫助加速身體的血液循環(huán)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起