有些寶寶出生之后就比較大膽開朗,但是有些寶寶不知道是什么原因,總是膽小懦弱,怕陌生人,其實(shí)寶寶這么膽小并不是天生的,而是后天父母和朋友,以及外界壞境對其的影響而養(yǎng)成的膽小的性格,只要找出原因,對癥下藥,就能練成寶寶的膽子來。
首先找到孩子膽小的原因,是因?yàn)橹笆艿竭^驚嚇,還是因?yàn)榻?jīng)常被大人大聲訓(xùn)斥,或者是因?yàn)榻?jīng)常被別的小朋友欺負(fù),再或者是因?yàn)楹ε乱姷侥吧??你可以問問寶寶,到底是怕什么,也可以觀察下寶寶平時(shí)都是怕什么?一定要找出根源,這樣才能找出解決方法。
找到了原因就好對癥下藥了,但是不管是因?yàn)槟且粋€(gè),都需要先樹立寶寶的自信心, 要經(jīng)常說些給寶寶鼓勵(lì)和肯定的話,寶寶有自信了,自然做什么事情都會(huì)有底氣。
如果寶寶是因?yàn)槭艿搅梭@嚇,家長和寶寶不要逃避問題,需要直接給寶寶解釋清楚,那些東西并不可怕,或者如果是之前遇到的意外,可以怎樣避免,從根本上消除寶寶的恐懼心理;
如果是因?yàn)榻?jīng)常被家長大聲訓(xùn)斥,比如:“你咋那笨?。俊被蛘摺白唛_,煩死了”等等,如果寶寶經(jīng)常聽見這樣的話,會(huì)覺得自己的爸媽都不喜歡自己,別人肯定也不喜歡,所以做事都會(huì)小心翼翼,討好別人,肯定會(huì)膽小,那家長就要找自身原因了,是不是要改下說話的語氣???對寶寶要有耐心。
如果是因?yàn)榻?jīng)常被別的小朋友欺負(fù),那就應(yīng)該教他變的強(qiáng)大,只是告訴他打報(bào)告是沒有用的,你還是被別的小朋友欺負(fù)了,如果你不懂得反抗,那下次他還是會(huì)欺負(fù)你,最簡單的辦法,就是他打你哪,你打他哪,他搶你玩具,你就要毫不猶豫的奪回來,即使既然會(huì)受點(diǎn)傷,但只是欺負(fù)你家孩子的那個(gè)孩子下次再想欺負(fù)你們的時(shí)候會(huì)害怕,如何這個(gè)孩子還是總欺負(fù)你們,那你就不要帶寶寶和他玩了,再玩下去沒有任何好處,還有就是不要帶你家寶寶去別人的地盤玩,而是要在自己的地盤玩耍,這樣也會(huì)鍛煉到寶寶的膽量。
如果是怕見到陌生人,那就是因?yàn)槟慵覍殞毺?dú)了,接觸的人太少了,如果家里來陌生人,寶寶不喜歡打招呼時(shí),不要強(qiáng)迫寶寶去打招呼,我們可以自身示范,主動(dòng)和陌生人打招呼,打消寶寶對陌生人的防備心理,當(dāng)我們買東西時(shí),我們可以把付錢的任務(wù)交給寶寶,我們問路時(shí),也可以讓寶寶幫忙,總之,我們可以讓他幫我們做些他可以做到的事情,慢慢的寶寶就不會(huì)害怕和陌生人接觸了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起