如今放暑假,很多小孩都會(huì)在家玩電腦玩游戲,家長(zhǎng)們難免擔(dān)心孩子們上網(wǎng)有癮了,耽誤以后的學(xué)習(xí),有些學(xué)生也可能意識(shí)到了自己每天上網(wǎng)的問題,害怕自己有網(wǎng)癮了,那么有網(wǎng)癮的人都有些什么癥狀呢?
沉迷于網(wǎng)絡(luò)上世界的人,往往難以維持正常的生活狀態(tài),有時(shí)候熬夜上網(wǎng),醒來接著上網(wǎng)了,感覺到餓了才吃些東西,沒有一日三餐可言,一切以上網(wǎng)為主,時(shí)間基本都花在了網(wǎng)絡(luò)上,整個(gè)人離不開網(wǎng)絡(luò),也不想離開,心理和行為上都產(chǎn)生了嚴(yán)重的依賴,已經(jīng)影響到正常的生活和學(xué)習(xí)了。
上網(wǎng)成癮的人,除了網(wǎng)絡(luò),對(duì)其他的事物都不感興趣了,學(xué)習(xí)荒廢,工作倦怠,甚至和以前的朋友之間的往來也很少,除了在網(wǎng)絡(luò)上是一起玩游戲的朋友,現(xiàn)實(shí)中也不想理會(huì)他人,總而言之,除了上網(wǎng),做其他的事情會(huì)焦慮不安,情緒低落,只要網(wǎng)絡(luò)能滿足自己。
有網(wǎng)癮的孩子,經(jīng)常會(huì)讓家長(zhǎng)感到頭疼,這是因?yàn)樗麄冇械臅?huì)非常暴躁,對(duì)待家人十分冷漠,做事情不顧后果,出現(xiàn)嚴(yán)重的暴力傾向,有些人也有可能脾氣并不暴躁,反倒過于冷靜,懶得和周圍的事物打交道,表現(xiàn)的非常內(nèi)向,不想表達(dá)自己,而在網(wǎng)絡(luò)中會(huì)非?;钴S,在游戲中表達(dá)自己的情緒,和大多數(shù)孩子相比,有網(wǎng)癮的孩子性格會(huì)有些怪異,心理上多少都存在一些問題的,有網(wǎng)癮的人會(huì)影響到自身的身體和心理健康狀況,需要提前預(yù)防,控制上網(wǎng)的時(shí)間和精力,防止自身沉迷其中。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起