腎臟是我們的身體最重要的器官之一,他們會(huì)參與身體的正常代謝運(yùn)轉(zhuǎn),我們的中醫(yī)學(xué)上對于腎臟的滋補(bǔ)療養(yǎng)有很多的藥方,其中有一些很有名的方子,比如說補(bǔ)腎益壽膠囊,但是為什么要推薦它呢?太極補(bǔ)腎益壽膠囊治療腎虛的優(yōu)勢有哪些?。
中國科學(xué)院院士沈自尹教授,是我國中醫(yī)“腎”研究權(quán)威專家。他首次在國際上證實(shí)了“腎虛”具有特定的物質(zhì)基礎(chǔ),將腎功能主要調(diào)節(jié)樞紐,確定在下丘腦,歷時(shí)數(shù)十年研究出的科技成果“補(bǔ)腎益壽膠囊”,專門用于治療中老年人衰老綜合征,有明顯改善中老年腎虛及免疫力低下的功能。
太極補(bǔ)腎益壽膠囊能夠從下丘腦——垂體整體上改善神經(jīng)內(nèi)分泌功能,恢復(fù)人體正常激素水平,雙向調(diào)節(jié)人體免疫功能,使其趨于正常。它具有強(qiáng)力抗氧、清除自由基作用,具有多方面的抗衰老活性,具有強(qiáng)力抗疲勞的效果。
太極補(bǔ)腎益壽膠囊已被國家衛(wèi)生部選定為治療腎虛癥的“國家基本藥物”,并獲“科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)”的重大科研成果。這是迄今為止獨(dú)樹一幟的藥品補(bǔ)腎益壽膠囊,將補(bǔ)腎藥與人參、珍珠、靈芝等益壽藥相結(jié)合,既能治療腎虛的各種癥狀,又具有明顯益壽養(yǎng)生功效,是適合中老年人的專用補(bǔ)腎產(chǎn)品。目前,長期服用補(bǔ)腎益壽膠囊,已經(jīng)成為數(shù)百萬中老年人養(yǎng)生抗衰老、防病治病的良方。
1、睡眠補(bǔ)肝腎
在進(jìn)行睡眠的過程中,很多人都會(huì)處在臥位,這樣才能夠讓肝臟享受到更多的血液,而且若是身體處在休息的狀態(tài)下,肝臟的負(fù)擔(dān)比較少,所以只有高品質(zhì)的睡眠才能夠起到良好的補(bǔ)腎護(hù)肝作用。但是,如果睡眠的質(zhì)量比較差,尤其是出現(xiàn)睡眠障礙時(shí),都會(huì)累及到人體的肝腎功能。
2、運(yùn)動(dòng)補(bǔ)肝腎
其次,運(yùn)動(dòng)是絕對不能夠錯(cuò)過的一種補(bǔ)肝腎方法,而且一定要積極的從事一些體育鍛煉。因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的過程中,能夠令自身超標(biāo)的體重削減,從而預(yù)防出現(xiàn)肥胖的癥狀,還能夠清除身體太多的脂肪對腎功能造成不良危害,也能夠促進(jìn)氣體的交換,加快人體的血液循環(huán),從而令肝臟得到更多的氧氣。
3、情緒補(bǔ)肝腎
要想進(jìn)行補(bǔ)肝腎,還需要注意自身的情緒,并且將心中的不良情緒化解掉,只有自身時(shí)刻處在好心情的狀態(tài)下,才能夠起到益肝的保健作用。但是,一旦情緒波動(dòng)太過嚴(yán)重,就會(huì)令人體里面的荷爾蒙分泌失去平衡,從而造成血液循環(huán)上的障礙,還會(huì)對肝的血液帶來不良影響。
了解到這里,相信大家都已經(jīng)得知怎樣補(bǔ)腎養(yǎng)肝這個(gè)問題的答案。除此之外,在平常的生活中一定要避免進(jìn)行熬夜,盡量少抽一些煙,少喝酒,多出去旅游,這樣才能夠養(yǎng)成比較好的生活習(xí)慣,還能夠避免出現(xiàn)腎虛的癥狀。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起