我馬上就要升初三了,又需要面臨分班,我特別希望能在新班級交到朋友,因?yàn)槲抑耙驗(yàn)榍樯痰驼f話特別得罪人,弄得都沒人愿意和我玩。我情商低怎么辦?。壳樯痰蜎]有朋友怎么辦?
情商低并不是一件一下子就能夠改變過來的事情,所以你首先需要做的就是先管住自己的嘴,這樣可以避免你"禍從口出",引起別人的反感。例如一群人在討論一件事時,你就在旁邊多聽聽,注意觀察別人的言行舉止,不要聽到和自己意見不一樣的事情就脫口而出把自己的想法說出來,如果忍不住就多四處走動,做些別的事情分散自己的注意力。
很多人都是因?yàn)檎f話做事前不多思考,導(dǎo)致說出的話做出的事情不太恰當(dāng),故而被扣上了情商低的帽子。因此,如果你察覺到自己不太會說話,那么就不要急著把話說出口,而是應(yīng)當(dāng)在說出之前多思考一會兒,想一想這句話說出去后別人會不會不喜歡或者會很介意,這樣你就能夠避免犯下錯誤了。
情商低的人的確會因?yàn)樽约赫f過的話做過的事得罪人而導(dǎo)致沒有朋友,但是只要你能有所改變,那么還是有可能收獲友情的。而這個改變就是還要多為他人著想,在說話做事的時候想一想如果你是對方,聽到你要說的話看到你要做的事會不會生氣或者尷尬等,如果你覺得會有不適的感覺,那么即便再想說想做都需要為他人忍住。只要你愿意為他人著想,那么相信別人會愿意同你做朋友的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起