一般來(lái)說(shuō),15歲的男孩子應(yīng)該已經(jīng)是一個(gè)小男子漢了,不應(yīng)該經(jīng)常流眼淚,如果說(shuō)女生容易流眼淚還是比較正常的,因?yàn)榕睦沓惺苣芰Ρ容^弱,而且感情比較豐富,較為感性,而男生從生理上就相對(duì)較為理性,因此男生流眼淚的次數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于男生,那么導(dǎo)致15歲男生愛(ài)哭的原因到底是什么呢?
首先,需要考慮心理因素,當(dāng)一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間處于抑郁狀態(tài)的時(shí)候,情緒就會(huì)比較低落,稍一觸碰到他敏感的神經(jīng)就會(huì)導(dǎo)致其哭泣流眼淚,因此自己要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài),人生最重要的就是開(kāi)心,那些你無(wú)能為力的事情,即使你再傷心都無(wú)濟(jì)于事,還不如樂(lè)觀一些,任何事情到最后都會(huì)是好事,如果目前不是好事,那只能說(shuō)明沒(méi)有到最后,另外可以趁著暑假出去走走,開(kāi)闊一下視野,放松一下心靈,你會(huì)發(fā)現(xiàn),世界很大,生活不止眼前的困境,從困境里面跳出來(lái),才能讓自己更自在。
除去心理抑郁的原因,那就考慮是否自己容易被某件事情戳中淚點(diǎn),比如父母親人任何一句責(zé)備的話,或者朋友一句打擊你的話等等,其實(shí)人有的時(shí)候要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,比如愛(ài)哭、憤怒、抑郁等,這些負(fù)面情緒有時(shí)候會(huì)占領(lǐng)你整個(gè)心靈,讓你籠罩在陰云密布之下,所以才會(huì)容易哭,其實(shí),如果可以的話,盡量跟父母或者朋友說(shuō)說(shuō),哪些話語(yǔ)會(huì)傷害到你,提醒他們,讓他們注意到自己的錯(cuò)誤,也許他們并不是故意要傷害你,要學(xué)會(huì)寬容,另外,你自己也要學(xué)會(huì)控制情緒,所謂男兒有淚不輕彈,你應(yīng)該要更加理性的看待每一件事情。
如果說(shuō)以上心理和外界的刺激都沒(méi)有的情況下,眼淚自己不受控制的往外流的話,那可能就是淚腺的原因,人流眼淚是靠淚腺來(lái)分泌出眼淚的,如果淚腺分泌出現(xiàn)異常的話,其分泌物就會(huì)比較多,人就容易流眼淚,如果忽然莫名其妙的就流眼淚的話,那就需要去醫(yī)院做診斷,看看是不是淚腺出現(xiàn)了問(wèn)題。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起