很多女生在發(fā)育時(shí)期可能會(huì)面臨著很多發(fā)育上的問題，有時(shí)候是月經(jīng)方面的問題，有時(shí)候是胸部發(fā)育上的，其實(shí)有不少的女生多多少少都會(huì)遇到這些問題，胸部發(fā)育期對(duì)于青春期的女生來說是很重要的一個(gè)時(shí)期，那十四歲的女生胸外擴(kuò)是怎么回事呢？十四歲女生胸外擴(kuò)怎么辦？

1、問題分析

胸部外擴(kuò)其實(shí)是很多女生都會(huì)出現(xiàn)的一種情況，一般的女生在十四五歲的時(shí)候胸部會(huì)發(fā)育比較快，如果不注意胸部的護(hù)理就可能會(huì)出現(xiàn)胸外擴(kuò)的情況，胸部外擴(kuò)除了和不良的習(xí)慣有關(guān)以外，還和遺傳也有關(guān)系，如果不太嚴(yán)重的話是可以矯正一些的，如果比較嚴(yán)重的話那只能通過手術(shù)治療了。

2、解決方法

你現(xiàn)在十四歲，胸部發(fā)育應(yīng)該還沒有定型，發(fā)育的空間還是很大的，這時(shí)候就要注意自己的胸部發(fā)育狀況了，可能你現(xiàn)在胸部發(fā)育已經(jīng)比較明顯了，平時(shí)可以改變自己的睡姿，盡量躺著睡覺，不要趴著睡覺，晚上的時(shí)候就不要穿內(nèi)衣睡覺。選擇的內(nèi)衣可以是矯正胸型的，但是不要穿太緊的，盡量以舒適為主，如果胸部外擴(kuò)不是特別明顯就不用太擔(dān)心。

3、溫馨提醒

對(duì)于你這個(gè)年齡的女生來說胸部發(fā)育確實(shí)很重要平時(shí)要注意好胸部的護(hù)理，洗澡的時(shí)候盡量用溫水清洗胸部，可是適當(dāng)按摩，不僅可以在一定程度上改善胸部外擴(kuò)，還能起到豐胸的效果。平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)的吸收，多吃含蛋白質(zhì)的食物，不要對(duì)胸不造成擠壓，以免胸部受傷，如果發(fā)現(xiàn)發(fā)育不正常請(qǐng)及早去醫(yī)院檢查治療。