我是初二的學(xué)生,最近幾次班上考試測(cè)驗(yàn)我都考得不是很理想,而且在班上的名次也一直在下降。我現(xiàn)在都不知道怎么辦了。我初二成績(jī)一直下滑怎么辦?初二成績(jī)下降怎么辦?
初一是銜接小學(xué)到初中的階段,所以學(xué)習(xí)內(nèi)容都比較基礎(chǔ)易學(xué),而上初二之后課程難度自然就加大了,所以很容易就出現(xiàn)成績(jī)一直下滑的現(xiàn)象。出現(xiàn)這種情況我們首先要說(shuō)的就是惡補(bǔ)薄弱的功課。哪一科成績(jī)掉得厲害或者學(xué)得不夠扎實(shí),就多看這一學(xué)科相關(guān)的書籍,多背記知識(shí)點(diǎn),多找習(xí)題練習(xí)。這個(gè)方法雖然很笨,但是十分有效的,值得一試。
如果你自己采取過(guò)上述的方法,但就是不見(jiàn)成效。那么這個(gè)時(shí)候你就可能需要轉(zhuǎn)換一些自己的學(xué)習(xí)方式。比如說(shuō)你之前總是晚上開(kāi)夜車看書做習(xí)題,那么就改成晚上早睡,早上早起起來(lái)看書背記。再比如說(shuō)你總是戴耳機(jī)聽(tīng)很激烈的歌做作業(yè),那么不妨放外音順便把音樂(lè)換成純音樂(lè)。這樣把學(xué)習(xí)方式做下調(diào)動(dòng),可能會(huì)找到最適合你的學(xué)習(xí)方式,讓你成績(jī)得到提升。
有時(shí)候?qū)W習(xí)很容易讓人覺(jué)得枯燥無(wú)味,不少人就是因此對(duì)自己放松了才導(dǎo)致成績(jī)下滑厲害,其實(shí)只要挺過(guò)枯燥無(wú)味的時(shí)候,漸漸摸清學(xué)習(xí)的門道,你就會(huì)體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。所以在這里建議大家一定要堅(jiān)持努力,只有真正努力了你才能繼續(xù)進(jìn)步,成績(jī)才會(huì)有所提高。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起