一到冬季,洗澡簡直是需要勇氣,現(xiàn)在生活水平提高了,基本上每家每戶都安裝了取暖設(shè)備,大部分家中在浴室安裝的都是浴霸,冬季沒有浴霸,洗澡就是折磨,那么作為懷有寶寶的孕婦來說,不用浴霸怕感冒,用了浴霸怕輻射,那么到底孕婦能不能用浴霸呢?浴霸的輻射真的有那么大嗎?
孕婦冬季洗澡肯定需要取暖設(shè)備的,浴霸是很好的選擇,其實(shí)孕婦洗澡是可以開浴霸的,好的浴霸對(duì)孕婦和胎兒的輻射是極其微小的,只是少量光輻射和電輻射,幾乎不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害,所以孕婦冬季洗澡最好還是開著浴霸,以免著涼,否則對(duì)自己對(duì)胎兒都是一種折磨。另外孕婦洗澡的時(shí)候要注意控制時(shí)間以及水溫,即使是冬季也最好用溫水,時(shí)間控制在10分鐘以內(nèi)。
其實(shí)浴霸是換氣扇和防水紅外線結(jié)合所特制的一種取暖燈,最適合冬季在浴室洗澡時(shí)使用,其主要功能是取暖和照明,但同時(shí)其還可以起到換氣和紅外線理療的效果,浴霸的輻射只是光和電的輻射,其輻射率甚至只是手機(jī)輻射的六十分之一,微弱的可以忽略不計(jì),因此孕婦完全可以放心的使用浴霸,其輻射不會(huì)危害胎兒和母體。
當(dāng)然,在選擇浴霸的時(shí)候一定要仔細(xì),首先要選擇安全的,具有防水和防爆裝置的,其次,要盡量選擇有黃金鍍層的,因?yàn)辄S金鍍層可以過濾掉紫外線以及藍(lán)光等有害強(qiáng)光對(duì)人體的輻射危害。其實(shí)最好是購買那種超導(dǎo)浴霸,只發(fā)熱不發(fā)光,將來寶寶出生后還不用害怕浴霸的光傷害寶寶的眼睛,完全杜絕各種光輻射和污染。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起