我們在青春期的時候其實經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)一個班上的學(xué)生可能年齡相似,但是有些學(xué)生站在一起就是有年齡上的差別,有些人可能差別還很大,可能有一部分女生看起來比較小,這好像也沒什么,說自己年輕算好的,但是有些人別人總說自己老,這就有些傷人了。我今年十七歲,還在讀書,但是進(jìn)場被別人當(dāng)做已經(jīng)結(jié)婚生子的人,每次都讓我好煩,我就是長得成熟點而已,每次別人都讓我無言以對,那么十七歲看起來顯老該怎么辦呢?
其實別人看一個人的年齡可能主要就是看的外貌,所以一個人的外貌對一個人來說確實挺重要的,別人總說是看起來顯老,那只能說你可能長得比較成熟,還有就是可能你的穿著打扮給人一種成熟的錯覺,首先你可以改變你的發(fā)型,剪一個適合自己的的發(fā)型,最簡單的將頭發(fā)拉直或者是剪短,或者是剪一個可愛一點的發(fā)型,不要讓自己看起來亂糟糟的,平時穿衣服盡量選擇顏色鮮艷一點的,注意服飾的搭配但不要太夸張。
你可以平時注意一下面部的保養(yǎng),適當(dāng)用一些刺激性小的護(hù)膚品,可以適當(dāng)打扮一下自己,但是不要太過,平時多吃些維生素含量豐富的食物,多吃水果和蔬菜,還可以多吃一些對皮膚有好處的食物,或者是延緩衰老的食物,保持良好的生活習(xí)慣,每天保證充足的睡眠,還有多運動能促進(jìn)新陳代謝,讓人看起來更有活力。
不要總是為這件事情而愁眉苦臉,其實外在的這些不需要太在意的,在和人相處的過程中最主要的還是看性格和能力,外在的這些是可以改變的,只要你想什么都是有可能發(fā)生的,心態(tài)積極樂觀一點。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起