粳米是我們經(jīng)常會(huì)吃到的一種米，粳米是有很多營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的，很多人喜歡用粳米來(lái)煮粥，粳米粥對(duì)腸胃有好處，平時(shí)很多人在煮粳米粥的時(shí)候會(huì)加入一些自己喜歡的食材，比如說(shuō)玉米，玉米粳米粥好吃又營(yíng)養(yǎng)，那玉米粳米粥的做法？玉米粳米粥怎么做？

1、食材

主要食材：玉米

其他食材：粳米

2、做法步驟

1、玉米剝下來(lái)；

2、粳米可以先泡一會(huì)兒，時(shí)間不夠也可以不泡；

3、玉米粒放入攪拌機(jī)中，加入沒(méi)過(guò)玉米粒的水；

4、磨成玉米糊；

5、小火煮半小時(shí)，注意別粘鍋，再燜40分鐘左右。

3、功效

增加記憶力、明目、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。

4、玉米怎么吃美味

其實(shí)現(xiàn)在玉米有了很多時(shí)尚的新吃法，甜玉米加牛奶打成汁，玉米泡在加了黃油和糖的牛奶里，肯德基黃油玉米的做法就這么簡(jiǎn)單……

(1)鮮榨玉米汁

做法：新鮮玉米將玉米粒切下，再放入約三倍的水，大火燒沸后加入糖，小火10分鐘煮制熟爛。將煮好的玉米粒加入牛奶，用攪拌機(jī)攪打成玉米汁，再用篩網(wǎng)過(guò)濾一下即可。

(2)肯德基玉米棒

做法：新鮮甜玉米，切成小段，泡入牛奶中，再放入一小塊黃油和糖，大火燒沸后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘即可。

(3)自制健康爆米花

做法：將玉米粒、黃油和糖放入微波爐用密封盒中混合均勻，然后放入微波爐中，用高火3分鐘即可。