子宮是女性十分重要的器官，主要是對女性的生理方面起到一定的作用，所以女性子宮有什么問題的時候，會有很多不太好的癥狀，比如有的女性有子宮下垂的癥狀，特別是有生育經(jīng)歷的女性，因為生理狀態(tài)造成的。那么，一般女性子宮下垂該怎么調理呢？

1、子宮下垂危害

首先，子宮下垂這個問題會導致患者的身體出現(xiàn)問題。女性的白帶會變得異常，呈現(xiàn)膿性，同時還會伴隨著腹痛、小腹下墜、尿痛、尿頻、尿急的情況，對女性的正常工作和生活產(chǎn)生影響。另外，還會導致女性的內(nèi)分泌出現(xiàn)異常，嚴重的甚至還會使患者不能進行正常的性生活，使患者的家庭受到一定的影響。

如果子宮下垂的癥狀比較嚴重，那么患者還可能會因為子宮下垂導致自己出現(xiàn)不孕不育的情況出現(xiàn)。單純的子宮下垂可能并不會影響，但是如果嚴重的子宮下垂，可能會引發(fā)子宮內(nèi)膜炎、卵巢炎以及輸卵管黏連堵塞等炎癥，使患者不能夠正常的受孕。就算懷孕，可能后期也會對分娩造成一定的影響，所以大家一定要引起重視。

2、子宮下垂調理

首先，在日常生活中患者要格外注意女性私處壁脫垂以及子宮脫垂的情況，并且一定要觀察外陰的情況以及會陰破裂程度。還要及時的觀察女性私處窺器觀察女性私處壁及宮頸有沒有潰爛，有沒有子宮直腸窩疝現(xiàn)象?；颊呖梢圆捎檬褂米訉m托、內(nèi)服中藥、針灸以及進行一些體育的鍛煉等一系列的措施來改善子宮下垂的癥狀。

另外，女性私處內(nèi)診時要注意兩側肛提肌的情況，確定肛提肌裂隙寬度、宮頸的位置等。然后，還要明確子宮的大小，明確子宮在盆腔中的位置以及附件有無炎癥或腫瘤。如果有腫瘤的存在，那么就需要進行手術治療了。因為手術會對再次女性私處分娩有一定的影響，而手術治療只是適應于那些病情嚴重的患者。

其實，我們不僅要了解子宮下垂怎么辦，還需要清楚該怎么預防。

1.平時的時候，患者要要吃一些膠原蛋白豐富的食物，可以多吃一些含有肌腱的食物。

2.不能吃發(fā)性的食物，也不能吃不消化的食物。

3、預防子宮下垂

（1）更年期及老年期的婦女，應特別注意勞逸結合，避免過度疲勞，同時，更注意保持心情舒暢，減少精神負擔，排除緊張、焦慮、恐懼的心情。

（2）應適當減輕工作，避免參加重體力勞動。

（3）要注意營養(yǎng)，適當進行身體鍛煉，堅持做肛提肌運動鍛煉，以防組織過度松弛或過早衰退。

（4）積極防治老年性慢性支氣管炎和習慣性便秘，定期進行全身及婦科檢查，及早發(fā)現(xiàn)和治療更年期和老年期婦女的各種常見病。

（5）及早接受雌激素替代治療。在除外婦科腫瘤、心血管疾病、乳腺癌、高脂血癥和肝膽疾患等全身性疾病時，應及時接受雌激素替代治療，它不但可以預防骨質疏松癥，減輕和緩解更年期癥狀，還可以改善更年期和老年期婦女由于卵巢功能減退甚至消失而產(chǎn)生子宮脫垂和女性私處壁膨出的生理學基礎。