秋冬季節(jié)天氣比較寒冷干燥,所以很多人在秋冬季節(jié)容易患病,不僅僅一些大人比較容易患病,很多小孩子也會(huì)在秋冬季節(jié)患病,因?yàn)樾『⒆由眢w免疫力本身就比較差,所以一般小孩子在秋冬季節(jié)生病要注意防護(hù)。那么,一般寶寶喉嚨有痰怎么辦呢?
寶寶喉嚨有痰,媽媽應(yīng)多給寶寶喂水,一方面飲水可以滋潤(rùn)喉嚨緩解咽喉不適,另一方面,水可以起到稀釋痰液的作用,可以幫助孩子更容易的咳出痰液。另外,機(jī)體的代謝也離不開水,孩子多喝溫開水,可以增強(qiáng)機(jī)體代謝,更有利于疾病的恢復(fù)。
寶寶喉嚨有痰咳不出,最簡(jiǎn)便的方法就是多幫孩子拍背;一方面可以促進(jìn)肺部的血液循環(huán),另方面拍背可使支氣管內(nèi)的痰液變得松動(dòng),易于排出。
正確的方法是:父母五指微曲成半環(huán)狀,即半握拳,然后輕輕拍打病孩的背部,叩擊力量不宜過大,從下而上,從外向內(nèi),依次進(jìn)行。每次拍打幾分鐘,每天2-3次。
蒸氣吸入法輔助排痰孩子有痰咳不出時(shí),可借助熱蒸汽吸入,使其粘稠的痰液變稀,有助于痰液排出。
具體方法為:將熱水倒入杯內(nèi),讓孩子將口鼻對(duì)著杯口持續(xù)吸入,水冷了,再換開水,大約持續(xù)15-20分鐘,痰液就咳出來較容易了。當(dāng)然,要注意別讓孩子燙傷。家長(zhǎng)也可在孩子房?jī)?nèi)放入加濕器,濕潤(rùn)空氣,有利于化痰。
配方:雪梨1個(gè),川貝3克,冰糖20克。
做法:將雪梨切去蒂部,去核,把川貝及冰糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。
功效:清熱化痰,散結(jié)解表。
配方冰糖、陳皮各適量。
做法:將冰糖、陳皮加上冷水后用慢火燉2小時(shí)以上,代茶飲。
功效:順氣、止咳、化痰。
配方:桔梗9克,生甘草8克。
做法:桔梗與甘草加水煎湯飲用,每天2次即可。
功效:止咳化痰,對(duì)于咳嗽、黃痰、咽干有緩解作用。
使用吸痰器吸痰對(duì)于寶寶有粘稠痰液,剛好卡在喉嚨時(shí),寶寶小臉憋的通紅,影響到孩子呼吸時(shí),家屬要及時(shí)到醫(yī)院,請(qǐng)求醫(yī)生幫助,利用吸痰器,將堆積的痰液排出,維持孩子呼吸道通暢。這種操作方法可能會(huì)對(duì)寶寶造成不適,需專業(yè)人員操作。
借助藥物排出痰液寶寶喉嚨有痰咳不出時(shí),家長(zhǎng)可在醫(yī)生指導(dǎo)下,配合選用化痰的藥物,使痰液稀釋,有利于痰液的排出,或者上醫(yī)院做霧化,能化痰止咳。家長(zhǎng)不要隨便給孩子服用止咳藥,以免抑制咳嗽中樞不利于排痰。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起