可能不同的人出現(xiàn)抑郁癥的情況是不一樣的，一般的人認為小孩子和孕婦或者是產婦容易患抑郁癥，其實任何人都可能會患抑郁癥，有很多老年人也容易出現(xiàn)抑郁癥的情況，抑郁癥如果比較嚴重的話危害是比較大的，那老人抑郁癥的危害有哪些？老人抑郁癥有什么危害？

1、導致心血管異常

老人抑郁癥和心臟有關，家里老人如果患有心血管疾病，家屬要特別留意他們的情緒狀況，抑郁癥老人大多性格內向，不愛表達，若是不愛交際，發(fā)病后沒有及時治療，也會難擺脫抑郁陰影，影響疾病康復。

2、導致身體機能障礙

抑郁癥使得原本排便正常的老人出現(xiàn)便秘癥狀，嚴重情況下可閉結一周，同時伴隨消化障礙，如食欲減退甚至完全沒有食欲，有的還會出現(xiàn)腹脹，口臭癥狀，部分老人出現(xiàn)失眠，心悸癥狀。

3、造成免疫力低下

抑郁癥除了損害老人精神系統(tǒng)以外，還會導致人體免疫系統(tǒng)失衡，老年人群會因此出現(xiàn)一些其他身體疾病。因此老人如果有抑郁癥，首先要注意心理調節(jié)，以免抑郁情緒影響到自己的免疫系統(tǒng)，導致其他身體傷害。

4、造成身體慢性疼痛

老人抑郁癥除了傷害老人心理，還給老人帶來身體上的痛苦，其中以頭痛最為常見，時間長久了還會造成其他部位的疼痛，如腰痛，腿痛，關節(jié)痛等。很多時候患者都認為，抑郁癥是由于身體疼痛所造成，其實恰恰相反，抑郁才是導致身體疼痛的主要原因。

5、死亡率攀升

抑郁癥自殺率非常高，尤其又以中老年人占多數(shù)，老人抑郁往往很難被發(fā)現(xiàn)，而他們得病之后往往又覺得自己成為了累贅，活在世上沒有價值，便想早早結束生命。因此，作為家人一定要隨時注意老人的情緒變化，發(fā)現(xiàn)異樣及時幫助老人進行調整，嚴重的最好及時就醫(yī)治療，不能掉以輕心。

6、飲食保健

1、小米含有較豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B1等營養(yǎng)萬分，有“健腦主食”之稱。小米還有能防治神經衰弱的功效。

2、動物肝、腎臟富含鐵質。鐵質是紅細胞的重要組成成分。經常吃些動物肝、腎臟，體內鐵質充分，紅細胞可為大腦運送充足氧氣，就能有效地提高大腦的工作效率。

3、魚類可為大腦提供豐富的蛋白質，不飲和脂及酸和鈣、磷、維生素B1、維生素B2等，它們均是構成腦細胞及提高其活力的重要物質。

4、蛋類：如鵪鶉蛋、雞蛋。雞蛋含有豐富的蛋白質、卵磷脂、維生素和鈣、磷、鐵等，是大腦新陳代謝不可缺少的物質。另外，雞蛋所含有較多的乙酰膽堿是大腦完成記憶所必需的。因此，每天吃一兩個雞蛋，對強身健腦大有好處。

5、棗中含有豐富的維生素C，第100G鮮棗內含維生素C380-600毫克，酸棗達1380毫克。

6、大豆和豆制品含有約40%的優(yōu)質蛋白質，可與雞蛋、牛奶媲美。同時，它們還含有較多的卵磷脂、鈣、鐵、維生素B1、維生素B2等，是理想的健腦食品。

7、黃花菜富含蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B1，均為大腦代謝所需要的物質，因此，它被人們稱為“健腦菜”。

8、硬果類食品，包括花生、核桃、葵花籽、芝麻、松子、榛子等，抱歉含有大量的蛋白質、不飽和脂及酸、卵磷脂、無機鹽和維生素，經常食用，對改善腦營養(yǎng)供給很有益處。