很多老年人容易出現(xiàn)呼吸道疾病或者是肺部不適，常見的癥狀就是干咳，還有一部分老人容易患肺氣腫，肺氣腫是一種常見的疾病，老年人患上肺氣腫后很多方面都要注意，特別是飲食，防止肺氣腫復(fù)發(fā)，那老年人肺氣腫吃什么好？老人肺氣飲食注意什么？

1、選食化痰食物

老年肺氣腫病人在日常生活中最好多食用具有化痰止咳功效的食物，如雪梨，胖大海等。而帶魚，臭豆腐以及高糖高脂食物性溫助熱，粘膩傷胃，滯痰止痰，最好不要食用。

2、多吃清蒸煨燉食物，少吃油炸煎炒食物

老年肺氣腫病人飲食最好采用清蒸方式，清蒸不僅會保留食物的營養(yǎng)，并且不會讓患者生痰，清燉甲魚，煨銀耳羹，百合粥，蓮子羹，都是適合老年肺氣腫患者食用的食品。

3、遠(yuǎn)離肥膩食物

老年人年事過高，喉嚨有痰時如果還食用一些油膩食品，不但會導(dǎo)致身體發(fā)胖，病情還有加重的可能性；患者平時最好是多吃一些清淡食物，如冬瓜，荸薺，蘿卜等。

4、多吃菌類食品

香菇，蘑菇等菌類含糖豐富，可以幫助老年人增強(qiáng)抵抗力，減少支氣管炎，哮喘等疾病的發(fā)作。

5、蛋白質(zhì)和鐵元素

老年肺氣腫病人應(yīng)多吃瘦肉，豆腐，動物肝臟等食物對，這些食物含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和鐵元素，并且沒有增痰上火之弊，嫩又增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。

6、保證體內(nèi)水分的充足

老年肺氣腫患者應(yīng)該選擇大量補(bǔ)充水分，來用于稀釋痰液，保持氣管的暢通，這些水分可以來自于飲用水，也包括了食物中所含的水分。

7、維生素和鈣質(zhì)的補(bǔ)充

豬肝，蛋黃，胡蘿卜，魚肝油，韭菜等食物含有豐富的維生素A，具有潤肺，保護(hù)氣管的功效；大棗，番茄，柚子等食物含有豐富的維C，多吃此類食物能起到抗炎，抗癌，防感冒功效；豬骨，青菜豆腐等含鈣豐富的食物能增強(qiáng)氣管抗過敏能力。

8、適宜食物

1、主食及豆類的選擇饅頭、花卷、米飯、面條、餛飩、米粥、紅薯等。

2、肉、蛋、奶類的選擇豬瘦肉、牛肉、雞鴨、蛋類、奶類等。

3、蔬菜的選擇油菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕等各種新鮮蔬菜。

4、水果的選擇甘蔗、橙子、柚子、梨、枇杷可清熱化痰，潤肺止咳；杏潤肺定喘；香蕉、芝麻等潤腸通便，皆宜食之。