無論男孩還是女孩,步入青春期之后,身體的發(fā)育會非常的明顯,各種身體的特征都會發(fā)生變化,男生和女生在發(fā)育上會有很多的不同,青春期的少男少女對于發(fā)育的事情肯定是很好奇的,青春期發(fā)育究竟會有哪些比較突出的特征呢?下面為大家介紹。
生長徒增是青春期早期發(fā)育最突出的特征之一,它不僅表現(xiàn)在身體形態(tài),而且生理功能,身體成分和運動素質等諸多方面都會呈突增變化,最后形成男性,女性的獨特體格,體型等,青春期生長突增起止的早晚,突增幅度和突增側重部位上都顯示著明顯的性別差異。
性器官與第二性征迅速發(fā)育是青春期中期發(fā)育的主要特點,多有月經(jīng)初潮或者首次已經(jīng)出現(xiàn),晚期性腺基本會發(fā)育成熟,第二性征發(fā)育如成年人,體格發(fā)育停止。
男性的第二性征發(fā)育主要表現(xiàn)為陰毛,腋毛,胡須等毛發(fā)的發(fā)育,變聲,喉結出現(xiàn)。
女性的第二性征發(fā)育主要表現(xiàn)為乳房,陰毛,腋毛的發(fā)育,乳房發(fā)育是女生進入青春期的第一信號。
男女身高突然增長,通常意味著青春期的開始,女性的青春期身高生長突增起比男性早2年終偶遇,女性在10-12歲開始,男性為12-14歲。
青春期體重的增長主要是骨骼,肌肉以及脂肪的生長,也包含內臟器官和皮下組織的生長,少男少女持續(xù)增長的時間較長,增長幅度也較大,到達成年期后會持續(xù)增長。
由于男女兩性體內激素的作用以及側重部位不同,男女性在體形發(fā)育上會出現(xiàn)差別,,男子身材較高,肩部較寬,女子則身材較矮,體質豐滿。
青春期前內分泌變化少,男女分泌的性腺激素是都少,隨著生長發(fā)育的變化,激素分泌的增多,男女性的第二性征發(fā)育明顯,此外,身體的內分泌也會發(fā)生改變。
青春期這個階段是人生發(fā)展中繼嬰幼兒之后的第二次身體快速增長時期,通常認為青春期的年齡為13-18歲,此時是需要加強身體營養(yǎng),加強體育鍛煉的時候,此時的青少年要保持愉悅心情,保證睡眠充足,積極參加活動,接受教育。
1、營養(yǎng)不足:應合理營養(yǎng)、全面均衡飲食,培養(yǎng)良好的飲食習慣,促進食欲等。
2、全身疾病引起的矮?。簯e極治療原發(fā)疾病。
3、家族性矮小和體質性生長發(fā)育遲緩:通過各種調養(yǎng),充分發(fā)揮生長潛力,可酌情使用生長激素。
4、精神因素引起:改善生活環(huán)境,使兒童得到精神上的安慰和生活上的照顧。
5、先天性遺傳、代謝性疾?。焊鶕?jù)情況進行特殊治療。
6、甲低、垂體性侏儒、先天性卵巢發(fā)育不全、小于胎齡兒、特發(fā)性矮小等應對癥治療。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起