牛肉，生活常見的一種肉類，具有較高的營養(yǎng)價值以及食用價值，深受人們的喜愛和歡迎。牛肉中最嫩的部分就是牛里脊，即牛脊椎骨內(nèi)側(cè)的條狀嫩肉。大部分都是脂肪含量低的精肉，全是紅肉，沒有半點的肥油，適合煎、炒、炸、牛排，老少皆宜。相關(guān)知識介紹如下！

本文目錄

1、牛肉哪個部位最嫩？

2、如何分辨牛里脊肉？

3、牛肉哪個部位烤著吃最好？

4、哪里的牛肉好吃？

牛肉哪個部位最嫩？

牛肉中里脊肉是最嫩的，來源于牛背部的柔嫩瘦肉，其中含有豐富的蛋白子、脂肪、維生素、纖維素以及鈣、鐵、磷等營養(yǎng)成分物質(zhì)，營養(yǎng)價值比較高，是比較適合小孩吃的，所以小孩要吃牛肉，那么選牛里脊肉是做好的。

如何分辨牛里脊肉？

1、聞味道

好的新鮮的牛里脊肉，它的味道可以說是正常的牛肉味道，但是如果說肉不新鮮或者質(zhì)量不怎么好的就會稍微的問到一些酸味或者其他奇怪的味道。

2、摸彈性

新鮮的牛里脊肉是有一定的彈性的，而且彈性不錯；另外，里脊肉相比于其他肉類來說更加緊致，這就是的表面的緊致可以感受到，表面相對來說不沾手。

3、看特點

（1）牛里脊的肉皮就是一個具有鮮明表象特征的地方，在肉皮上是否可以看到一些紅點，有紅點的相對來說就次一點兒，沒有紅點是最好的。

（2）看新鮮的牛里脊的脂肪部分，通過脂肪的色澤表現(xiàn)特征來分辨。一般的話，新鮮的牛里脊肉的脂肪部分會呈現(xiàn)出淡黃色或者稍白一點兒的顏色，而稍微次一點兒的牛里脊肉的脂肪部分顏色就會重一點兒，缺乏正常的新鮮牛里脊肉所應該有的光澤。

（3）一般的話，剛剛宰殺的新鮮的牛里脊肉看起來有那種吸引人的光澤，相對來說紅色更加的均勻，看起來比較養(yǎng)眼；如果這個牛里脊肉比較次，那么他的肌肉的顏色表現(xiàn)可能會稍微重一點兒。

4、看新鮮

最后一個，也是最重要的，即怎樣整體判別牛里脊肉是否新鮮。牛里脊肉，其實第一個挑選的要則就是要新鮮，新鮮的牛里脊肉吃起來才更加緊致，肉質(zhì)相對來說也更加堅實，不光是色澤，還有表面的紋路，都是要點。

牛肉哪個部位烤著吃最好？

烤肉一般要具有嚼勁、鮮嫩才會好吃一些，所以烤牛肉可以選擇牛眼肉，牛眼肉是牛前腿部上面部位，一端與上腦相連，另一端與外脊相連，脂肪交雜呈大理石花紋狀，肉質(zhì)比較細嫩，蛋白質(zhì)以及脂肪含量較高，口感香甜多汁；適合烤、煎烤，所以烤牛肉時可以選擇牛眼肉。

哪里的牛肉好吃？

1、里脊。牛里脊上的肉，是牛肉的最嫩的部分。適合煎、炒、炸、牛排。

2、上腦。牛上腦是位于肩頸部靠后，脊骨兩側(cè)的牛肉。肉質(zhì)細嫩多汁，脂肪雜交均勻，有好看的大理石花紋，口感綿軟。適合煎制，清炒，涮牛肉火鍋。

3、外脊。牛外脊是牛背部的最長肌，肉質(zhì)為紅色，容易有脂肪沉積，呈大理石斑紋狀。適合炒、炸、涮、烤。

4、仔蓋。仔蓋即臀尖上的肉。肉質(zhì)細嫩，宜切丁、片、絲，適于滑炒、醬爆等。

5、底板。底板肉兩側(cè)臀部上的長方形肉。上部肉質(zhì)較嫩，下部連著黃瓜條，肉質(zhì)較老，適于做鍋包肉。

6、肋條。兩肋部位，切成條狀，帶肉筋。牛肋條屬于筋多又有肥肉的部分，肉質(zhì)比較硬,一般烹飪時間都比較長，烹飪方式多采用低溫慢煨。

7、胸口。牛胸肉是位于牛胸口兩肢前腿中間胸脯肉，一面是脂肪，一面是紅色精內(nèi)，纖維粗。適于熘、扒、燒等。

8、脖頭。牛脖子肉由于運動的多，所以牛脖肉較硬，爽滑而有嚼勁，肉質(zhì)干實，肉紋較亂。

9、腱子。牛的四蹄上段的部位肉經(jīng)精細分割后，一種為帶骨牛腱子，其外觀呈長圓錐形狀，另一種為去骨牛腱子，其外觀呈長圓錐形狀。熟后有膠質(zhì)感。適合鹵、紅燒、醬牛肉。

總結(jié)：大家買牛肉的時候可以模擬牛走路，想象一下哪塊肌肉它會用得最多或最少，就能知道哪塊肉最老或最嫩。牛很少能活動到，肌肉纖維細，肉質(zhì)嫩；牛活動多的，肌肉纖維粗，肉質(zhì)則較老。