孕婦作為一個(gè)特殊的人群，出現(xiàn)嗓子疼是應(yīng)該得到特殊的照顧的，因?yàn)樵袐D在懷孕期間是不能夠隨便用藥的。那么孕婦上火嗓子疼怎么辦？哺乳期上火嗓子疼能喂奶嗎？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、孕婦上火嗓子疼怎么辦

2、哺乳期上火嗓子疼能喂奶嗎

3、嗓子疼吃獼猴桃

孕婦上火嗓子疼怎么辦

不得擅自吃藥

吃藥一定要小心，特別中成藥的成分比較復(fù)雜，服藥的話要遵醫(yī)囑。

生活規(guī)律

注意休息，不要熬夜，不要長(zhǎng)期接觸電腦。

食療去火

用白糖水煮梨，食其汁肉。多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果西瓜、水蜜桃等。辛辣刺激性食物不要吃。

大量飲水

攝取大量的水分有助于稀化粘痰，使其容易咳出，白開水和果菜汁都是很好的康復(fù)飲料，梨汁、西瓜汁、蘋果汁、蘿卜汁等都是止咳的良藥，上火時(shí)可以喝以上果汁。但注意不要加糖和鹽，如果想喝甜的，可以加一點(diǎn)蜂蜜，蜂蜜有潤(rùn)肺通便的作用，有利于癥狀的減輕。

保持空氣濕潤(rùn)

增加室內(nèi)的空氣濕度有助于減輕咳嗽、喉嚨痛、鼻腔干燥等不適，可以使用加濕器或茶壺?zé)訚瘛?/p>

哺乳期上火嗓子疼能喂奶嗎

哺乳期媽媽上火嗓子疼，若是輕微的是可以喂奶的，但媽媽應(yīng)該注意飲食的清淡，及時(shí)去火，不要讓寶寶喝太多的熱奶，若癥狀比較嚴(yán)重，要停止給寶寶喂奶，并及時(shí)的就醫(yī)診治。飲食調(diào)理治嗓子疼。在飲食上要做到清淡、易消化，多吃蔬菜水果，如荸薺、黃瓜、絲瓜、苦瓜、梨等可清熱解毒，生津利咽，而且不傷陽(yáng)氣；適量增加藥食兩用的百合、冰糖、山藥、薏米、粳米等，也可滋陰潤(rùn)燥，清喉利咽，在季節(jié)交替的時(shí)候多煲粥，如蔬菜粥之類；多吃一些有酸味的食物，比如烏梅、山楂等對(duì)嗓子干疼也有一定的幫助。

蜂蜜金銀花茶

做法：取金銀花10克，加200ml沸水沖泡，放涼5分鐘后加入一大勺蜂蜜。功效：金銀花味甘、性寒，有清熱解毒、疏通咽喉的功效，蜂蜜味甘、性平，可滋陰潤(rùn)燥，常喝蜂蜜金銀花茶除了緩解嗓子疼痛，還有潤(rùn)腸通便的效果。

麥冬茶

材料：麥冬適量做法：麥冬飲制作極為簡(jiǎn)單，可以用開水直接泡上15分鐘，也可以用清水煎煮取汁，前者簡(jiǎn)單，后者效果會(huì)更好一些。功效：麥冬養(yǎng)陰清熱無毒，能潤(rùn)肺止咳，可緩解咽喉的不適，適合嗓子疼的人使用。

冰糖銀耳雪梨糖水

原料：雪梨2個(gè)、銀耳30g、枸杞適量。做法：雪梨洗凈削皮，切4分1，去核；銀耳泡發(fā)，發(fā)后，洗凈去掉黃色的根部，掰小；把所有材料放入燉盅，隔水燉1個(gè)半鐘，燉好后，加入冰糖和留下來的幾粒枸杞。功效：生津潤(rùn)燥、清熱化痰、下火潤(rùn)喉，緩解嗓子疼痛。

綠豆湯

原料：綠豆150克、白糖適量。

做法：綠豆清洗干凈，用清水浸泡2小時(shí)；鍋里倒入泡好的綠豆，倒入清水，綠豆與清水的比例為1：10；大火煮開后，改小火，煮至綠豆開花后關(guān)火，把煮好的綠豆湯盛到干凈小碗里，調(diào)入適量的白糖，放涼后即可食用。功效：綠豆湯有清熱解毒的功效，可以緩解嗓子疼痛不適癥狀。

嗓子疼吃獼猴桃

獼猴桃是一種性酸干寒的水果，食用后有生津潤(rùn)肺，解熱排毒的功效，干燥的季節(jié)嗓子疼痛的時(shí)候食用獼猴桃是非常好的。

食療方-冰糖獼猴桃。食材：獼猴桃(去皮核)250克，冰糖適量。做法：將獼猴桃洗凈，去皮核，切成小塊，置于碗中，放入冰糖，上籠蒸至桃肉熟爛，取出即可食用。功效：此食具有生津養(yǎng)陰，降壓降脂的功效，適用于高血壓，高血脂，冠心病，咽喉疼痛，心煩口渴等病癥。常人食之，能滋潤(rùn)肌膚，烏發(fā)養(yǎng)顏。