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治療早泄需心理疏導嗎 早泄如何進行心理治療

大眾健康網 2023-04-07 23:19 治療早泄需心理疏導如何治療

早泄,屬于性功用障礙疾病,惹起早泄的病因復雜,需求承受專業(yè)治療。早泄會給男性形成心理壓力。當男性的早泄水平加重,還會惹起并發(fā)癥如陽痿等性功用障礙疾病。降低雙方性體驗。那治療早泄需心理疏導嗎?具體致知識介紹如下!

本文目錄

1、治療早泄需心理疏導嗎?

2、早泄如何進行心理治療?

3、如何預防早泄?

治療早泄需心理疏導嗎?

患有早泄就應該注意相關的治療,如果出現(xiàn)了早泄,妻子就是最好的醫(yī)生,關鍵是要及時和你的妻子交流,讓她了解你的處境和感受,共同探討解決問題的方法。很多通過夫妻之間按摩來治療早泄的方法是很有效的。

注意溝通男性出現(xiàn)早泄時不要過分擔心身體是不是有問題:很多年輕人一出現(xiàn)早泄就懷疑自己腎虛,于是就到處購買各種補藥,聽信江湖游醫(yī)的鬼話,結果常常補得鼻孔出血,牙齦紅腫,出現(xiàn)"上火"現(xiàn)象。其實絕大多數年輕人什么都"不虛",根本沒有必要進補,即便要進補,也要在中醫(yī)師的指導下進行。

早泄會使妻子的性要求得不到滿足,所以早泄的男士會感到很內疚,如果連續(xù)出現(xiàn)幾次早泄,不少男士就會開始擔心自己的xing能力。這種擔心對于的影響非常大,常常會導致精神性陽痿。正如前面所說的那樣,幾次早泄并不說明你的性能力有問題,而是由于沒有調整好自己的狀態(tài),這些問題是暫時的。

早泄如何進行心理治療?

1、自信

首先,男子應堅信自己是健康正常的,偶爾發(fā)生的早泄就如同得了傷風感冒一樣很快就會痊愈,不必為此耿耿于懷。不僅男子自己要自信,女方更要幫助男子建立這種自信。

2、放松

夫妻之間感情交流與滿足的一種方式,在生活中不要將注意力集中在能否產生早泄的念頭上,要放寬心去體會妻子的溫情。

3、暗示

男性可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的時間,一定不會過早地排出精液”,強化這個意念,默默地自我暗示,會收到良好的效果。

4、鎮(zhèn)靜

男方在生活的喚起階段要努力使自己情緒穩(wěn)定,不過度興奮,如果過于興奮,可采用轉移注意力的方法,如背誦詩歌、默誦數字等。

5、諒解

女方要以同情和關心的態(tài)度去安慰丈夫,不要責備、挖苦和奚落,否則會使情況更嚴重。

6、配合

女方應耐心主動地配合男方,寬容鼓勵的態(tài)度,都有助于男方的正常發(fā)揮。

7、環(huán)境

選擇佳的時間和環(huán)境,如假日清晨醒后,或下半夜無任何環(huán)境干擾時,這些環(huán)境條件能使男方更加放松。

如何預防早泄?

1、調適心態(tài)

夫妻在進行性生活時,雙方的情緒對性生活的質量至關重要,因此應注意調整情緒,盡量消除一些顧慮,如擔心女方懷孕,或擔心性器官過小、性能力不強等而產生的緊張、自卑或是恐懼心理,在性生活時更要放松。

2、錘煉意志

臨床研究發(fā)現(xiàn),絕大多數早泄都是由于心理因素引起的,心理素質如何會直接決定早泄是否會發(fā)生,因此,應當積極參加體育鍛煉,可以有效地提高身心素質,增強意念控制能力。

3、房事有度

性生活是夫妻之間的一種樂事,不要帶有任何勉強,不要縱欲,嚴禁疲勞后行房。

4、戒除惡習

很多不良習慣是早泄發(fā)生的誘因,因此,要養(yǎng)成良好的習慣,最好少吸煙、喝酒。尤其注意不要手淫,也不要發(fā)生婚前性行為,以免留下隱患。

5、正視早泄

男性如果出現(xiàn)早泄,不要過度緊張,這并不是什么大不了的毛病,如果男方患有早泄,女方切勿埋怨責怪,以免加重男方的心理壓力。

6、增強自身素質

良好的身體素質是避免發(fā)生早泄的最好保證,因此,在日常生活中可以盡量多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣、胡桃肉、栗子、芡實、甲魚、鴿蛋、豬腰等;如果是陰虛火亢型早泄患者,不宜食用過于辛熱的食品,如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等,以免加重病情。

總結:發(fā)生早泄主要的類型是有心理早泄與器質性早泄,一般心理早泄較為容易治療,主要是注意患者的心理輔導,注意患者的心理健康,這是大家應該注意的。

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