藏紅花也叫番紅花，是一種常見的中藥材，藏紅花顏色艷麗，營養(yǎng)價值高，也具有很高的藥用價值，飲用藏紅花泡的水具有活血化瘀、養(yǎng)血、鎮(zhèn)靜安神以及涼血、解毒等作用。很多人都會用來泡水喝，期望起到保健強身的功效，那吃藏紅花會上火嗎？相關(guān)知識介紹如下！

本文目錄

1、吃藏紅花會上火嗎？

2、吃藏紅花上火怎么辦？

3、藏紅花泡水一周喝幾次？

4、藏紅花什么時候喝最好？

吃藏紅花會上火嗎？

藏紅花性平、味甘，適量的吃對于身體有很強的滋補作用，對于跌打損傷以及淤血有很好的療效，而且還具有降低血壓的作用，但是如果多吃的話，可能會導(dǎo)致血液流動加快，如果是有出血傾向的人，可能會加重出血，而且藏紅花比較是屬于中藥的一種，喝太多對于身體會有一定的副作用，即使不上火，可能還會有其他的影響。

吃藏紅花上火怎么辦？

如果出現(xiàn)上火的癥狀可能與藏紅花搭配在一起的其他材料有關(guān)，如果其它食材或藥材是熱性的，這樣搭配飲用就可能導(dǎo)致上火，與藏紅花本身的關(guān)系不大。

還有一種情況就是藏紅花與其它補藥搭配使用，因為藏紅花本身藥效就很足，搭配在一起服用的話滋補效果太足也有可能會導(dǎo)致上火情況。

1、單方泡：單味藏紅花性平、味甘，用來直接泡水喝不會引起上火現(xiàn)象。

2、適量泡：如果喝了藏紅花以后出現(xiàn)了上火的癥狀，可以適量減少一點藏紅花的量，直至不再出現(xiàn)上火，此時的量就是最適合的量。

3、加菊花：菊花性味甘、苦，微寒，具有清肝明目的效果，兩者一起泡的主要功效是清肝瀉火、活血明目、降壓護心。需要注意的是兩者同服有一定的保健效果，但不是絕對的治療效果，需要治療疾病的患者建議向醫(yī)生咨詢后使用。

藏紅花泡水一周喝幾次？

如無醫(yī)囑，建議一周喝2次左右比較合適。

藏紅花是一種中藥材，很容易就能夠買到，因此很多人喝藏紅花都是無醫(yī)囑的，只是為了起到保健養(yǎng)生的目的，這種情況不宜天天喝藏紅花泡水，用量也宜少不宜多，避免產(chǎn)生副作用，建議一周喝藏紅花泡水2次左右，一次用5-10根泡水即可。長期用藏紅花泡水可能會影響到人的凝血功能，所以藏紅花最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行使用。

藏紅花什么時候喝最好？

最好是飯后服用。飯后胃內(nèi)部的食物消化差不多完全，對于胃的消化作用影響比較小，而且此時可以更高的吸收和消化藏紅花里有效的藥學(xué)成分，能夠?qū)ι眢w發(fā)揮很強的滋補作用，有利于提高對于外界的抵抗力，提高免疫能力。

不過如果是跟其他的藥物共同服用的話，建議與其他藥物分開服用。

總結(jié)：藏紅花味甘微酸，性平溫，不寒也不熱，是一種溫性的中草藥材；具有活血消腫、散郁開結(jié)、涼血解毒的功效，適量服用不會出現(xiàn)火氣上行，也不會出現(xiàn)上火的癥狀。