孕婦在懷孕期間，為了補(bǔ)充維生素，應(yīng)該多吃一些新鮮的水果和蔬菜。但是水果量也不要太多，并且還要注意有很多水果不能隨意食用。那么，孕婦能吃櫻桃嗎？下面，和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧！

本文目錄

1、孕婦能吃櫻桃嗎

2、孕婦吃梨一天吃多少好

3、龍眼孕婦可以吃嗎

孕婦能吃櫻桃嗎

孕婦能吃櫻桃，櫻桃是孕婦的理想水果，對防治準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)缺鐵性貧血有良好的效果，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。成熟櫻桃還有利生血，并含有磷、鎂、鉀，其維生素A的含量比蘋果高出4-5倍，是孕婦、哺乳中婦女的理想水果。但是要注意，食用櫻桃要適量。

孕婦吃梨一天吃多少好

梨是一種不錯的水果，一般情況下孕婦是可以吃梨的，而且吃梨對孕婦也有好處。雖然如此，孕婦也不能過多的吃梨，一天一個為宜，否則容易對脾胃有所傷害，還會出現(xiàn)尿頻的反應(yīng)。

龍眼孕婦可以吃嗎

懷孕期間可以少量的吃一些龍眼，龍眼中含有大量的葡萄糖、鐵和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，少量食用可以改善氣血不足，養(yǎng)血安神，吃了可以增強(qiáng)記憶力，還能夠緩解疲勞的狀態(tài)，是一種比較合適孕婦吃的水果。龍眼具有補(bǔ)心安神的作用，能夠補(bǔ)氧氣血，適量的吃，有利于增強(qiáng)孕婦的體質(zhì)，而且有利于促進(jìn)胎兒的生長和發(fā)育。但是龍眼干不建議吃，因?yàn)楹橇窟^高，并且吃多了可能會導(dǎo)致上火。