女生長得干凈漂亮才更會招人喜歡，有的女生五官生得很端正、樣貌出眾，但是卻被濃重的唇毛給困擾著，很多人稱比較濃重的唇毛為“胡子”，其實女生是不會長胡子的，胡子是男性的標(biāo)志。日常生活中有很多女生都有“小胡須”，這種情況很常見，但是會影響面部的美觀，女生為什么會長胡子呢？女生長胡子怎么辦？

1、導(dǎo)致原因

女生在青春期階段，體內(nèi)的生長激素水平開始升高，在體征方面和以前大有不同，如果發(fā)現(xiàn)自己之前沒有胡子，而現(xiàn)在唇毛變得很濃重，就像男生長的胡子一樣，那么就證明你的體內(nèi)激素分泌出現(xiàn)紊亂，雄性激素的分泌量大于雌性激素的分泌量，其實不管是男生還是女生，體內(nèi)都會有少量的相反激素，這樣體內(nèi)的激素分泌才會平衡。

2、注意飲食

女生長胡子的最大原因就是內(nèi)分泌失調(diào)，雖然長胡子會影響面部美觀，但是千萬不要隨意用藥來去除，一般去除唇毛的藥物大多都是化學(xué)制劑，對我們的皮膚是有傷害的，就像唇毛漂白劑，有的女生使用過后把皮膚灼傷，所以，長胡子不用擔(dān)心，這是青春期發(fā)育的一個小插曲，平時可以通過飲食來調(diào)節(jié)，比如吃一些富含雌激素的食物如南瓜、卷心菜、堅果類和豆制品等，這樣就能輕松調(diào)節(jié)內(nèi)分泌激素失調(diào)。

3、不要焦慮

女生長了小胡子，可能經(jīng)常會被別人嘲笑，但是千萬不要因此而產(chǎn)生自卑心理和焦慮的情緒，只要擺正心態(tài)，注意平時的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，就能緩解這種情況，良好的情緒是治療病癥最大的“良藥”。