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大麥,味甘、性平,有去食療脹、平胃、除熱止渴、下氣利水、壯血脈、實(shí)五臟、化谷食之功效。大麥茶富含氨基酸、多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、膳食纖維,具有降溫解毒、健脾減肥、清熱解暑、去腥膻、去油膩、助消化的功效。那喝大麥茶能降血壓?jiǎn)?具體介紹如下!
本文目錄
1、喝大麥茶能降血壓?jiǎn)?
2、大麥茶是酸性還是堿性?
3、大麥茶怎么泡?
喝大麥茶不能夠降血壓,大麥茶主要是能夠起到健脾胃、助消化的作用,能夠預(yù)防便秘。高血壓易發(fā)生在長(zhǎng)期飲酒及肥胖的人群身上,多數(shù)是由遺傳因素及長(zhǎng)期的精神緊張所引起的,所以單存的喝大麥茶是達(dá)不到治療的作用。血壓高的患者平時(shí)一定要避免壓抑及緊張的心情,按時(shí)服用降壓藥,以保證血壓處在正常值。
大麥茶是酸性食品。不建議 用茶替代水 來(lái)補(bǔ)充身體對(duì)水分的需要。大麥茶是中國(guó)、日本、韓國(guó)等民間廣泛流傳的傳統(tǒng)清涼飲料,把大麥炒制成焦黃,食用前,只需要用熱水沖泡就可浸出濃郁的香茶。大麥茶是將大麥炒制后再經(jīng)過(guò)沸煮而得,有一股濃濃麥香,喝大麥茶能開(kāi)胃,助消化,有減肥的作用。大麥茶主要用于消溫解毒,健脾瘦身,清熱解暑,去腥膻,去油膩,助消化,潤(rùn)膚烏發(fā)。
1、將大約20克的大麥茶放入茶壺中,倒入沸水,根據(jù)個(gè)人口感,喜歡清淡的可泡3-5分鐘左右,喜歡濃郁的可泡15分鐘左右。
2、大麥茶還可以水煮喝,煮的會(huì)更香,水2升左右,煮沸,放入一包大麥茶,煮5-10分鐘左右即可飲用。
3、在炎熱的夏季,把泡好的大麥茶放進(jìn)冰箱,會(huì)是非常好的解暑飲料。但是,需要注意的是,冰的大麥茶調(diào)理腸胃功能很強(qiáng),所以除非便秘,不然應(yīng)該適量飲用。
注意:大麥茶偏寒性,胃寒或者有胃病的人群過(guò)多飲用,會(huì)造成反酸腹瀉的現(xiàn)象。另外,低血糖人士也不適宜多飲此茶。
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