小青柑，四季皆宜，而最適合的季節(jié)，還是秋冬季節(jié)飲用最好。小青柑普洱茶是新會核心柑加上上好的云南普洱熟茶料制作而成的，內(nèi)含物質(zhì)豐富，柑果香濃郁，藥用價值高的同時養(yǎng)生價值也極為不錯。當然的，也不是所有人都可以喝小青柑的，接下來就讓我們來一起了解看看吧!

本文目錄

1、小青柑哪些人不適合喝?

2、小青柑多少度水泡?

3、小青柑怎么泡好喝?

4、小青柑多少錢一斤?

小青柑哪些人不適合喝?

1、胃病發(fā)作的人：普洱茶中含有較多的咖啡因，對于胃酸過多，或胃潰瘍的人來說，胃病發(fā)作時喝茶會沖淡胃液，不利于消化，并且容易引起胃酸食管反流，甚至加重潰瘍病情。即使是輕度腸胃不好、胃虛或寒涼時，早上也要忌空腹飲茶，以免影響腸胃功能，妨礙維他命B2和鐵質(zhì)的吸引，引致胃痛;亦會增加腎機能的負荷，應該先吃東西再飲。

2、便秘的人：人吃的大部分食物纖維太過精細，并且含有大量添加劑成分，不利于人體消化和吸收，常常容易導致便秘。而此時，茶葉中的茶多酚也會讓大便變得更加干結(jié)，尤其是紅茶，本身性暖，易上火，對于胃火強的人來說，清水才是治便秘的良方。

3、失眠的人：睡前飲普洱茶要適度睡前2小時最好不要飲用普洱茶(生茶)，會造成精神興奮，影響睡眠，甚至失眠。但可以少量飲用性質(zhì)溫和的熟茶。而小青柑就屬于普洱熟茶。

4、兒童禁止飲茶：孩子正處于骨骼生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，而茶葉中的生物堿物質(zhì)會破壞鈣物質(zhì)的吸收，導致兒童骨骼發(fā)育不良，矮小瘦弱。茶中鞣酸與腸胃中的鐵質(zhì)化合，變成不溶解的物質(zhì)，致使孩子缺乏鐵和貧血。家長切記不要亂給小孩子喝茶，給小孩喝茶時要謹慎和適當。

5、孕婦、哺乳產(chǎn)婦或經(jīng)期的女性禁飲茶：孕婦不宜多喝普洱茶，因其有可能會抑制小兒發(fā)育，處于經(jīng)期的女士們不適合喝普洱茶，經(jīng)期缺鐵，多喝普洱茶會造成身體鐵元素無法吸收;哺乳期的產(chǎn)婦不宜飲茶，濃茶更會妨礙母乳的分泌，不可不慎。

6、腎機能不好或腎虧者不宜飲過多的茶：尤其是晚飯后和入睡前。即使是正常人，這段期間多飲茶，會境加夜尿，影響安睡，有些人甚至會失眠。茶堿本身有很強的利尿作用。老人家和休弱者夜間更不應飲濃茶。

7、不宜與藥同喝：吃藥前后應盡量避免喝茶，兩者最好間隔兩小時。因為茶葉中的鞣酸、茶多酚等可與某些藥物發(fā)生化學反應，從而影響藥物吸收。

小青柑多少度水泡?

很多人認為泡茶不都是直接用開水泡，這樣味道更醇厚，口感更濃烈。這種做法是目前很多喝茶人的常態(tài)，但是開水沖泡的過程中人們忽視了茶多酚等其他成分，在開水沖泡的過程中可能會損壞茶多酚營養(yǎng)，所以建議上以不高于85度左右的水沖泡，這樣湯汁更醇香，也更有利于陳皮散發(fā)清香。

小青柑怎么泡好喝?

將小青柑整顆置入蓋碗或紫砂壺中，沿柑果外圍注水一圈，然后定點細流注水，讓小青柑充分被滲透。注意蓋碗的水不要太滿，方便出湯。此方法不損壞小青柑的整體，品飲結(jié)束后還可以看到完整的一顆，只是滋味釋放較慢，適合閑暇時間較多的品飲時間。

小青柑多少錢一斤?

小青柑一般是由新會青柑橘加上云南的普洱茶一起制作的，普洱茶按照等級區(qū)分上正品50元/斤，精品100元/斤，上品200元/斤，珍品500元/斤，極品1000/斤，孤品2000/斤，所以根據(jù)其中使用的普洱茶品種價格上存在不同。

不過一斤優(yōu)質(zhì)的小青柑均價在300-500左右，一斤多少個要看柑的大小，40-70個或者更多都有可能。

總結(jié)：小青柑茶還能促進腸胃消化，可補充身體所需能量以及水分，同時對于精神乏力，咳嗽，皮膚干燥等具有一定的積極作用，但過敏人群、便秘人群禁忌飲用，其次重度失眠人群、肝脾虛弱人群禁忌飲用。