山楂,其營養(yǎng)非常豐富,是一種特別深受人們喜愛的一種藥食同源的好東西。山楂的做法有很多,比如糖雪球、冰糖葫蘆、山楂糕、山楂條、山楂飲料等,吃起來既美味,又對人體好處極大。那山楂是熱性還是涼性的呢?接下來就讓我們來一起了解看看吧!
本文目錄
1、山楂是熱性還是涼性?
2、山楂對膽結石有好處嗎?
3、吃山楂會傷胃嗎?
4、山楂泡水喝有什么壞處?
山楂性溫,不涼也不熱。它主要的性味歸經是酸、甘、微溫,歸脾胃、肝經,主要的功效消食化積、活血散瘀。臨床上常用于食滯不化,也就是咱們說吃多了、消化不良,尤其是吃肉多了以后導致的消化不良、肚子脹、胃脹,而且有肚子疼、腹瀉等臨床表現(xiàn),所以山楂是消油膩、消肉食積滯的一個重要的藥物。另外,可以用于產后的瘀血、腹痛、惡露不盡,因為它有活血散瘀的作用。也可以用于疝氣偏墜的脹疼,因為山楂可以入血分、活血散瘀,當然這時候用,一般都要和其它的藥物相配。近年也用山楂治療高血壓、冠心病或者高脂血癥,這只是一個輔助的治療,應該在原有藥物的基礎上同時配合治療。
山楂對于膽結石的患者具有一定的輔助治療性效果,因為山楂之中富含維生素C,維生素C可以使患者體內的膽固醇轉變?yōu)槟懼?,有利于患者結石的預防以及結石的輔助性治療。另外患者在平常的生活過程當中,還要適量的進食一些其他的酸性水果,例如桔子、柚子、橙子、蘋果、櫻桃等水果。但是患者要避免進食膽固醇含量過高的食物,例如雞蛋的蛋黃,動物類的內臟,動物類的脂肪,還有海鮮類的魷魚、八爪魚等食物,長期的高膽固醇性飲食,有可能引起患者膽汁之中膽固醇含量較高,引起患者結石體積的增大以及數(shù)量的增多。對于部分膽管結石的患者,如果出現(xiàn)黃疸或者膽管炎癥的相關表現(xiàn),需要及時的予以ERCP治療。如果部分膽囊結石的患者,出現(xiàn)結石嵌頓于膽囊頸部,或者是炎癥的反復發(fā)作,需要考慮進行腹腔鏡膽囊切除手術。
如果空腹吃山楂的話,肯定會刺激胃的,而且山楂的酸味有可能會刺激到胃的胃酸分泌,導致胃口有不舒服的癥狀,所以建議如果有胃疾病的人盡量還是少吃山楂好一些。如果平時沒有胃口沒有食欲,這種情況是可以適當?shù)某渣c山楂,可以有開胃的效果。不管吃什么都是適量,不能過多的,平時保證營養(yǎng)均衡,可以食用粥類食物有助于保養(yǎng)胃腸的,如果有不適癥狀需要及時到醫(yī)院做相關檢查治療。
一般來說,山楂只是一種水果,并且在中醫(yī)上具有一定消食健胃、行氣散瘀的食療功效,正常食用是不會對健康引起什么危害的,但要是食用不當或者不適宜的人群經常吃,就可能會出現(xiàn)一系列的不適。
1、山楂中含有非常豐富的酸性物質,本身脾胃就較為虛弱的人群食用后,容易對胃腸黏膜造成刺激,引起腹痛、腹瀉、反酸等胃腸不適。
2、山楂中的酸性物質還能夠侵蝕牙釉質,牙齒較差的人群要是經常食用,容易引起齲齒或者加劇牙齒疾病。
3、山楂在中醫(yī)上有破氣的功效,要是氣虛體質的人群經常食用,容易損耗氣量,引起體虛乏力、消化不良等氣虛的現(xiàn)象。
4、山楂在中醫(yī)上還有行氣散瘀的功效,食用后有一定促進子宮收縮的作用,要是孕婦食用容易增加流產的風險。
5、山楂具有活血的作用,要是與具有止血作用的維生素K3一同食用,就會影響到維生素K3的止血效果。
6、山楂中含有豐富的鞣酸,要是與富含鈣、鐵、碳、碘等礦物質和蛋白質的海產品同食,容易合成鞣酸蛋白,這以前你便秘,引發(fā)惡心、嘔吐、腹痛等癥狀發(fā)生。
總結:山楂不是涼性和熱性的,是屬于溫性的食物,能夠起到抗動脈粥硬化、降血脂抗心律失常和降血壓的作用,身體出現(xiàn)食欲不振,惡心嘔吐、月經停止、血瘀、疝氣和胸膈脾滿,能夠起到治療和改善的作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起