鈣爾奇,在國(guó)際是比較知名的一種鈣補(bǔ)充劑品牌,主要成分為碳酸鈣、微晶纖維素、硬脂酸鎂等,每?jī)善母邼舛肉}就可以達(dá)到540毫克左右,在此高濃度鈣的基礎(chǔ)之上,還添加了維生素D3有助于鈣質(zhì)的更好吸收,下面就讓我們來(lái)一起了解一下吃鈣爾奇鈣片的好處與壞處吧!
本文目錄
1、吃鈣爾奇鈣片的好處有哪些?
2、吃鈣爾奇鈣片有哪些壞處?
3、鈣爾奇鈣片會(huì)引起結(jié)石嗎?
4、服用鈣爾奇添加片注意什么?
鈣爾奇鈣片能夠預(yù)防和治療由于維生素D和鈣缺乏所導(dǎo)致的疾病,如骨質(zhì)疏松癥、骨折、佝僂病、妊娠及哺乳期的婦女缺鈣。也可以用于老年人所預(yù)防骨質(zhì)疏松,以及提供少年兒童生長(zhǎng)所需要的鈣劑。因?yàn)殁}是維持人體神經(jīng)肌肉以及骨骼系統(tǒng)、細(xì)胞膜和毛細(xì)血管通透性的正常功能所必需的。維生素d能夠參與鈣磷代謝,能夠促進(jìn)鈣的吸收,并對(duì)骨質(zhì)形成有重要的作用。
鈣爾奇是補(bǔ)鈣的藥物,鈣爾奇的主要的副作用是輕度胃腸道反應(yīng),鈣爾奇D片預(yù)防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、骨折、佝僂病、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。如果你缺鈣,就可以用鈣爾奇藥物治療,改善病情,正常劑量下使用該藥物是沒(méi)有副作用的。包括上腹不適、反酸,甚至出現(xiàn)惡心、便秘。如果過(guò)量服用,可能會(huì)帶來(lái)像高鈣血癥,過(guò)量服用可發(fā)生高鈣血癥,再一個(gè)就是奶—堿綜合癥,表現(xiàn)為高血鈣,堿中毒及腎功能不全。
一般長(zhǎng)期服用鈣爾奇是不會(huì)引起結(jié)石病的,這種藥只能適當(dāng)?shù)姆茫脮r(shí)間不能太長(zhǎng),否則很容易影響患者的心理,甚至還有可能會(huì)對(duì)腸胃造成一些其他的異常反應(yīng)。服藥期間要注意禁忌事項(xiàng),有高鈣血癥,還有高尿酸血癥,是不能服用鈣爾奇的,否則癥狀會(huì)加重。而且補(bǔ)鈣的過(guò)程中還應(yīng)該注意其吸收,如果吸收不了的情況下,對(duì)于人體就需要排泄,給排泄器官造成一定的負(fù)擔(dān)。另外,像骨折患者是不允許過(guò)度補(bǔ)鈣的,因?yàn)檠a(bǔ)鈣過(guò)多的情況下會(huì)導(dǎo)致人體膽石癥或者是腎結(jié)石的發(fā)生,得不償失。
鈣爾奇添加片屬于一種療效非常不錯(cuò)的保健品,其不能代替藥物;在服用時(shí)最好是不要超過(guò)醫(yī)生推薦的服用量,且不能與其它同類(lèi)型的營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑同時(shí)進(jìn)行食用。
在服用鈣爾奇添加片期間,在飲食上也需要注意避免吃一些過(guò)于辛辣、刺激性強(qiáng)的食物,最好是以清淡性的飲食為主;在服用此種保健品期間如果出現(xiàn)惡心、嘔吐以及頭暈等不適感,最好是到醫(yī)院咨詢(xún)一下醫(yī)生,如有必要一定要注意停止服用。
總結(jié):鈣爾奇添加片最大的作用就是補(bǔ)鈣了,且已經(jīng)受到多方的認(rèn)可。但是,大家在選擇鈣爾奇添加片時(shí)也應(yīng)該注意服用的劑量,并不是服用的越多效果就會(huì)越好,一定要聽(tīng)從醫(yī)生的安排,按量的進(jìn)行服用,這樣才能發(fā)揮其更大的功效。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起