腿型是否正常直接影響著一個(gè)人的外在形象，嚴(yán)重的話甚至影響正常的學(xué)習(xí)工作和日常生活。生活中不少青春期青少年的腿型都存在不同程度的畸形問題，例如O型腿、X型腿等。那么17歲的青少年該怎么矯正O型腿，腿型不好改怎么辦？

1、矯正方法

O型腿在醫(yī)學(xué)上被稱為“腿內(nèi)翻”，是一種比較常見的骨科病癥。矯正O型腿的辦法比較多，根據(jù)癥狀嚴(yán)重程度和病理性質(zhì)不同需采取不同的矯正方式。具體的矯正方法包括手術(shù)矯正（適合骨性畸形患者），使用夾板、正O儀器等器具矯正，通過O型腿矯正操等鍛煉方式矯正，使用矯正鞋墊等方式矯正。

2、病因分析

從醫(yī)學(xué)研究看來，導(dǎo)致青春期青少年出現(xiàn)O型腿的主要原因是遺傳和長(zhǎng)期缺鈣，這是腿部畸形形成的根本基礎(chǔ)，另外更直接且影響更明顯的因素是長(zhǎng)期的各種姿勢(shì)問題以及不正確的體育鍛煉導(dǎo)致。如果長(zhǎng)期不注意睡姿、走姿、站姿就很容易導(dǎo)致腿部畸形，而且這種影響是潛移默化的，等發(fā)覺的時(shí)候就已經(jīng)比較嚴(yán)重了。

3、溫馨提示

O型腿的人如果不盡快矯正過來不僅會(huì)影響到正常的生活，對(duì)身體健康影響也比較大。如果體重過重或者不小心承壓過大都可能導(dǎo)致腿脛骨塌陷，并可能引發(fā)繼發(fā)骨性關(guān)節(jié)炎甚至是關(guān)節(jié)痛等病癥。在矯正方式上，如果是非手術(shù)方法就需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，根據(jù)情況不同可能是1年，也可能是2~3年甚至更久，所以要做好心理準(zhǔn)備，不過常規(guī)方法矯正風(fēng)險(xiǎn)是最小的且費(fèi)用也很低。