孩子多動(dòng)癥,目前很多兒童都會(huì)出現(xiàn)的情況,一般3-5歲的兒童活動(dòng)率較高,注意時(shí)間短暫是件非常自然的事,隨著兒童年齡的增長(zhǎng)能夠逐漸控制。正常兒童也會(huì)有多動(dòng)的現(xiàn)象,但是,一般正常兒童只在適宜的場(chǎng)合表現(xiàn)活潑好動(dòng),其多動(dòng)行為具有目的性,社會(huì)功能如學(xué)習(xí),伙伴關(guān)系等不受影響,那孩子多動(dòng)癥怎么辦呢?相關(guān)知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、孩子多動(dòng)癥怎么辦?
2、多動(dòng)癥孩子怎么訓(xùn)練注意力?
3、多動(dòng)的孩子缺乏什么元素?
4、孩子多動(dòng)癥對(duì)成年以后有什么影響?
兒童多動(dòng)癥需要治療,可采用心理療法,心理治療主要用以幫助孩子恢復(fù)自信心,主要有行為療法和認(rèn)知行為療法。改善其人際交往以及如何應(yīng)對(duì)沖動(dòng)。通過(guò)操作條件的原則,及時(shí)對(duì)患兒的行為進(jìn)行正反兩方面的強(qiáng)化,使患兒掌握適當(dāng)?shù)纳缃患记?,取代不適當(dāng)?shù)男袨槟J剑瑥亩鴮?shí)現(xiàn)新的有效行為。
常用心理治療包括認(rèn)知行為治療、動(dòng)力性心理治療、家庭治療等。主要是針對(duì)兒童沖動(dòng)行為的問(wèn)題進(jìn)行認(rèn)知行為治療,讓兒童學(xué)習(xí)如何解決問(wèn)題,認(rèn)識(shí)自己的行為是否得體,選擇適當(dāng)?shù)男袨榉绞?。此外,家長(zhǎng)和老師還需給予孩子更多的理解和積極正面的引導(dǎo)。
訓(xùn)練多動(dòng)癥的孩子有很多的方法,
1、可以培養(yǎng)孩子做運(yùn)動(dòng)或者是陪伴孩子去做提高注意力的游戲,比如可以陪伴著孩子一起打羽毛球、打乒乓球、游泳、跑步、玩拼圖、堆積木,這些方法都可以讓孩子有興趣去做,而且逐漸的提高孩子注意力的時(shí)間。
2、可以讓孩子參加訓(xùn)練或興趣愛(ài)好的項(xiàng)目,比如讓孩子讀一讀世界名著,學(xué)習(xí)繪畫(huà)或者是學(xué)習(xí)一項(xiàng)樂(lè)器等等,這些都可以提高孩子的注意力,讓孩子減少多動(dòng)的問(wèn)題。
3、可以帶孩子做心理訓(xùn)練,比如帶多動(dòng)癥的孩子學(xué)習(xí)感覺(jué)統(tǒng)合的訓(xùn)練,或者是做心理沙盤(pán)等等,這些都有一定的幫助作用。
人體的多種微量元素都是通過(guò)汗液來(lái)排泄的,鋅也就是其中的一種微量元素。鋅是孩子必需的微量元素之一,和寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育、免疫功能、視覺(jué)以及性發(fā)育都是密切相連的。孩子在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中對(duì)鋅的需要量比較大,大量得出汗會(huì)使鋅丟失,所以多動(dòng)的孩子一般出汗也比較多,就容易缺乏鋅元素,可以通過(guò)食補(bǔ)來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。鋅元素主要存在于海產(chǎn)品、動(dòng)物內(nèi)臟等等里面。如果鋅非常低,也可以通過(guò)口服補(bǔ)鋅治療。如果是多動(dòng)癥的孩子,它的發(fā)生和缺微量元素是沒(méi)有直接的關(guān)系的,目前原因也是不明的。所以孩子如果是多動(dòng)癥,應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。
孩子得小兒多動(dòng)癥在成年后會(huì)對(duì)孩子的生活帶來(lái)很大的困擾,兒童多動(dòng)癥如不及時(shí)治療,病情還會(huì)加重,出現(xiàn)各種共病,輕微多動(dòng)癥患者在幼兒時(shí)期只是在學(xué)習(xí)上不能專(zhuān)心,不能主動(dòng)去學(xué),孩子會(huì)出現(xiàn)心理疾病而導(dǎo)致異常的暴躁,和同齡人之間的交流也不會(huì)很多,嚴(yán)重影響兒童的身心健康發(fā)展。成人多動(dòng)癥患者在工作中上無(wú)法始終集中注意力在工作上,工作總是有頭無(wú)尾,不能有效完成。多動(dòng)癥對(duì)兒童的危害是長(zhǎng)期的、終身的,不同時(shí)期會(huì)有不同的損傷,不僅損害兒童的學(xué)業(yè),造成學(xué)習(xí)困難、學(xué)習(xí)成績(jī)下降、厭學(xué)和輟學(xué)。
總結(jié):對(duì)于多動(dòng)癥既不能對(duì)孩子過(guò)于嚴(yán)厲苛刻,也不能太放縱自如了,這些都會(huì)導(dǎo)致或加重孩子多動(dòng)癥的癥狀。“減少干預(yù)”和“創(chuàng)造自由的氣氛”對(duì)防止和治療多動(dòng)癥很有效。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起