三伏天,一年中最熱的日子,人體的陽(yáng)氣與自然界的陽(yáng)氣相接,季節(jié)的變化可影響到人的健康。人體之陽(yáng)氣“生于春,長(zhǎng)于夏,收于秋,藏于冬”。在三伏天,由于氣溫升高,人體內(nèi)陽(yáng)氣上升,經(jīng)絡(luò)通達(dá),氣血充沛,具體介紹如下!
本文目錄
1、三伏貼有什么功效?
2、三伏貼能治什么?。?/p>
3、三伏貼適合哪些人群?
4、三伏貼貼在哪里合適?
大暑貼三伏貼最好中醫(yī)認(rèn)為,大暑是全年溫度最高,陽(yáng)氣最盛的時(shí)節(jié),在養(yǎng)生保健中常有“冬病夏治”的說(shuō)法,這一天貼三伏貼效果也最好。因此,冬季發(fā)作的慢性疾病,如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、腹瀉、風(fēng)濕痹證等陽(yáng)虛證,最好去貼三伏貼,簡(jiǎn)便而有效。
1、內(nèi)科病
慢性支氣管炎、支氣管哮喘、體虛感冒、肺氣腫、肺心病、夜尿頻多、免疫功能低下、四肢寒涼怕冷,中風(fēng)后遺癥等。
2、消化道疾病
慢性胃炎、胃潰瘍引起的胃脹、胃酸、胃痛等,胃腸功能紊亂,慢性腹瀉。
3、兒科病
小兒哮喘、肺炎、體虛感冒、過(guò)敏性咳嗽、厭食癥、慢性腹瀉、尿床、營(yíng)養(yǎng)不良以及疳積等。
4、耳鼻喉科病
過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎、慢性咽喉炎等。
5、痹病
肩周炎、頸椎病、腰肌勞損、頸肩腰腿痛、骨 性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、脊柱退行性病變等。
1、婦產(chǎn)科疾病患者
比如痛經(jīng)、產(chǎn)后頭痛、產(chǎn)后風(fēng)等寒癥。
2、兒科疾病患者
例如小兒厭食、遺尿、咽炎、反復(fù)呼吸道感染、夜啼等。
3、消化系統(tǒng)疾病患者
慢性胃炎、胃潰瘍引起的胃脹、胃酸、胃痛等,胃腸功能紊亂,慢性腹瀉等。
4、呼吸系統(tǒng)疾病患者
例如哮喘、慢性支氣管炎、過(guò)敏性鼻炎、慢性阻塞性肺病、肺心病、肺氣腫、體虛感冒、慢性咳嗽等。
5、其他疾病患者
如風(fēng)濕,類風(fēng)濕引起的各種頸、肩、腰腿痛,退行性骨關(guān)節(jié)病變、虛寒頭痛,強(qiáng)直性脊柱炎,四肢寒涼怕冷,免疫低下等。
1、肺俞穴:肺俞穴位于人體的背部,當(dāng)?shù)谌刈导幌?,左右旁開二指寬處。此穴主治疾病為:肺經(jīng)及呼吸道疾病,如肺炎、支氣管炎等。兒童可選用此穴。
2、大椎穴:大椎穴位于人體的頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處。此穴主治疾病為:咳嗽、五勞虛損、中暑等,益氣壯陽(yáng)
3、膻中穴:膻中穴位于前正中線上,兩乳頭連線的中點(diǎn)。此穴主治疾病為:胸部疼痛、腹部疼痛、咳嗽、咳喘病等。兒童可選用此穴。
4、天突穴:天突穴位于頸部,前正中線上,兩鎖骨中間,胸骨上窩中央。此穴主治疾病為:咳嗽、咽喉炎、扁桃體炎等。
5、膏盲穴:膏肓穴位于人體的背部,第四胸椎棘突下,左右四指寬處,肩胛骨內(nèi)側(cè),一壓即疼。此穴主治疾病為:咳嗽,氣喘,肺癆等。
總結(jié):使用三伏貼可以治療慢性脾胃疾病,能最大限度的溫臟去寒,祛除體內(nèi)沉寒痼冷,調(diào)體人調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡,預(yù)防舊病復(fù)發(fā)或減輕其癥狀,并為秋冬儲(chǔ)備陽(yáng)氣,令人體陽(yáng)氣充足,使脾胃病不易復(fù)發(fā)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起