桑葚和沙棘、懸鉤子等一起被譽(yù)為“第三代水果”,被國家衛(wèi)生部列為“既是食品又是藥品”的“藥食同源”農(nóng)產(chǎn)品之一。成熟的桑葚品質(zhì)油潤,酸甜適口,深受人們喜愛。那么,挑選桑葚的方法是什么呢?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!
本文目錄
1、挑選桑葚的方法
2、桑葚干怎么挑選
3、桑葚長白毛有毒嗎
在挑選桑葚的時(shí)候,以酸甜適口,黑中透亮,個(gè)大,顆粒飽滿,厚實(shí)肉厚,色紫黑,沒有出水,比較堅(jiān)挺、糖分足者為佳。但是在挑選的時(shí)候要注意,如果桑葚顏色比較深,味道比較甜,而里面比較生,有可能是經(jīng)過染色的,所以買的時(shí)候一定要注意。
優(yōu)質(zhì)的黑桑葚干一般都呈現(xiàn)黑紫色,這樣的桑葚干成熟度比較高,而且大小均勻完整,色澤一致,沒有碎渣或其他雜質(zhì)。但是要注意的是,有的不法商家會(huì)用未成熟的桑葚制作桑葚干,然后再通過染色處理,所以要注意鑒別,一般染色的桑葚干用水浸泡后顏色會(huì)變淡。挑選黑桑葚干的時(shí)候還可以抓一把放在手里感受一下,看看干燥度,如果桑葚干粘在一起的話,表示干燥度不夠,不宜挑選。挑選黑桑葚干的時(shí)候還可以嘗一下桑葚干的味道,優(yōu)質(zhì)的桑葚干吃起來有一股桑葚獨(dú)有的香甜口感,酸甜度適中,而質(zhì)量差的黑桑葚干吃起來甜度不夠,或者會(huì)有澀味,甚至有的還會(huì)磣牙。
桑葚出現(xiàn)長白毛的現(xiàn)象,證明桑葚已經(jīng)感染霉菌而變質(zhì),此時(shí)的桑葚含有較多微生物和有毒物質(zhì),所以桑葚長白毛有一定毒素。不建議食用長白毛的桑葚,食用后可能會(huì)引起腹瀉,嚴(yán)重可能會(huì)導(dǎo)致食物中毒。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起