在中醫(yī)理論中，肺火旺盛也可以算作是一種疾病。生活中，有些人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己突然經(jīng)常咳嗽，還出現(xiàn)便秘、嘴巴里生瘡等現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候，有的人就會(huì)懷疑自己肺火太旺盛了。那么，什么是肺火？肺火旺有哪些癥狀？下面，和大眾健康網(wǎng)一起了解一下吧！

本文目錄

1、什么是肺火

2、肺火旺有哪些癥狀

3、降火食方

什么是肺火

肺火是中醫(yī)病機(jī)的概念，是指機(jī)體感受外邪或因七情內(nèi)傷，影響了肺的正常生理功能后出現(xiàn)的以口干舌燥、咳嗽、咽痛等一系列熱癥為主要表現(xiàn)的證候。“上火”是中醫(yī)學(xué)專用名詞。

如果出現(xiàn)咽喉干痛、干咳、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口干舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛、大便干結(jié)等癥狀，中醫(yī)認(rèn)為就是“上火”的癥狀。“上火”有實(shí)火和虛火之分，肺火也有虛火和實(shí)火之分，肺熱盛極化火則為實(shí)火，肺陰虛而生火則為虛火。故肺火的臨床表現(xiàn)可分為肺陰虛證和肺實(shí)熱證。

肺火旺有哪些癥狀

1、兩眼赤紅

這是一種典型的上火癥狀，看上去很像是休息不足引起的，不過很多時(shí)候只有在連續(xù)休息不好的情況之下才會(huì)出現(xiàn)雙目泛紅的問題，但是有些人即便是每天早早睡覺，也會(huì)出現(xiàn)很多的紅血絲，那么就有可能是胃火過旺的問題。

2、口干舌燥

剛才我們已經(jīng)說過了，肺火出現(xiàn)之后的明顯癥狀就是口干舌燥。到冬天很多人都會(huì)覺得特別容易口渴，無論喝多少水都無法緩解這種狀況。這時(shí)很多人都忽略了有可能是肺火的癥狀。所以如果持續(xù)的口干舌燥，喝多少水都不管用的話，那么不妨考慮一下是否是肺火過旺的情形。

3、咳嗽不止

很多人在得了呼吸道疾病之后，往往都會(huì)引起咳嗽，不過這些咳嗽很多都是炎癥引起的，所以在咳嗽的時(shí)候同時(shí)會(huì)有痰，但是如果你出現(xiàn)了干咳的情況，比如說使勁的咳嗽卻沒有痰。又或者說嗓子里根本沒有痰的感覺，那么這種情況就屬于干咳，干咳往往都預(yù)示著肺火過旺。

4、咳黃痰

剛才我們說過了，肺火過旺的人有可能會(huì)出現(xiàn)干咳的情況，但是那種情況一般屬于胃陰虛。而肺實(shí)熱則與肺陰虛相反。肺濕熱的人往往會(huì)有磕黃痰或者是膿痰的癥狀。而且肺濕熱的人在咽部一般會(huì)出現(xiàn)咽喉腫痛等問題。這一點(diǎn)跟肺陰虛出現(xiàn)的口干咽燥有所不同，而且要注意區(qū)別。

降火食方

1、豬肝枸杞菜、羅漢果豬肺湯

枸杞菜性涼，可以清肝腎、降肺火，吃豬肝也可去肺火。中醫(yī)認(rèn)為，羅漢果味甘性涼，有清熱涼血，清肺止咳、潤腸通便的作用，還可治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥。吃豬肺也可清肺熱、養(yǎng)肺陰。

2、降火滋補(bǔ)喝牛蒡排骨湯

排骨1000g、牛蒡500g、胡蘿卜100g、姜1塊、水2000g；牛蒡去皮后在鹽水里浸泡5分鐘；排骨飛水后，再?zèng)_去浮沫；牛蒡、胡蘿卜切段加水和一小塊姜，加到排骨里大火煮滾后保持10分鐘，改小火煲1個(gè)半小時(shí)；喝湯的時(shí)候加適量鹽。