相信每一個(gè)女孩子都希望自己有一個(gè)漂亮的面孔,并且也愿意為了美麗而努力。隨著青春期年齡的增長(zhǎng),不少女孩子的愛(ài)美之心越發(fā)明顯,對(duì)于一些長(zhǎng)相不甚滿意的女生,變漂亮變得尤為必要了。那么14歲女孩該如何變漂亮呢?
一個(gè)人的魅力由外表和心靈兩部分組成,而外表漂亮與否將給人最直接的印象,所以要想變漂亮首先應(yīng)當(dāng)從外表和身材裝扮開(kāi)始,當(dāng)然并不是說(shuō)要進(jìn)行整容之類。14歲女孩子完全可以進(jìn)行化妝了,但是化的妝最好是給人一種清新淡雅的感覺(jué),這點(diǎn)不妨向?qū)I(yè)人士學(xué)習(xí)下。另外就是形體和穿著上,太胖或太瘦的話不易產(chǎn)生美感,穿著是否協(xié)調(diào)將會(huì)直接影響個(gè)人形象。無(wú)論是淡雅風(fēng)格、陽(yáng)光風(fēng)格還是成熟風(fēng)韻都可以根據(jù)自己喜好選擇。
光是外在的美還不足以讓人為之徹底傾心,內(nèi)涵修養(yǎng)則可以實(shí)現(xiàn)這點(diǎn)。女孩子的修養(yǎng)決定了他人對(duì)自己的最終印象,善良的性格豐富的學(xué)識(shí)將會(huì)為女生無(wú)形中增加更多的魅力。性格方面最重要的是純真善良、溫婉大方,當(dāng)然略帶一些狡黠、風(fēng)趣有時(shí)更讓人刮目相看并欣賞不已。學(xué)識(shí)的增加最重要的就是通過(guò)讀書(shū)了,當(dāng)然興趣方面有一技之長(zhǎng)更是為你增色不少。
想要變美的心思是好的,但是切不可將心思與精力過(guò)于投入其中,不少女生為了變漂亮而專注于化妝、穿著、減肥等都是不太好的。青春期應(yīng)該是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期,素質(zhì)能力的培養(yǎng)在社會(huì)中遠(yuǎn)比顏值重要的多,即便青春可以增色不少,但外貌的青春永遠(yuǎn)只是短時(shí)間的,心靈的美將伴隨終身甚至是永恒。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起