月經(jīng)的來(lái)臨是女孩子進(jìn)入青春期的標(biāo)志之一,它表明著女孩卵巢功能的發(fā)育。但是處在青春期的女孩子,可能會(huì)經(jīng)常碰到月經(jīng)不正常的現(xiàn)象,要么是月經(jīng)周期不正常,要么就是月經(jīng)量不正常。那青春期月經(jīng)量少是什么原因呢?青春期月經(jīng)量少怎么辦呢?
青春期的少女,卵巢的功能還沒(méi)發(fā)育不全,而月經(jīng)又是受下丘腦—垂體—卵巢這一軸調(diào)節(jié)的,所以青春期的少女會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。而月經(jīng)量少又是月經(jīng)不調(diào)的原因之一,對(duì)于青春期的少女來(lái)說(shuō),這是屬于正常的現(xiàn)象。隨著年齡的增長(zhǎng),卵巢功能的逐漸完善,月經(jīng)會(huì)逐漸正常的。
營(yíng)養(yǎng)、精神等因素也會(huì)造成青春期少女月經(jīng)量少的,當(dāng)青春期少女長(zhǎng)期處在緊張、壓力大等不良的情緒下的時(shí)候,就容易影響到下丘腦分泌激素,就會(huì)影響到調(diào)節(jié)月經(jīng)的軸,最終會(huì)影響到對(duì)月經(jīng)的調(diào)節(jié),從而容易導(dǎo)致月經(jīng)量少的癥狀,所以青春期少女要保持一個(gè)良好的心情狀態(tài)。另外,當(dāng)青春期少女經(jīng)常處在身體虛弱或貧血狀態(tài)下的時(shí)候,也容易造成月經(jīng)量少的現(xiàn)象,所以少女要多吃一些補(bǔ)氣血的食物。
處在青春期的少女,會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少的癥狀是非常正常的,但是某些疾病也容易導(dǎo)致少女出現(xiàn)月經(jīng)量少的癥狀,你可以到醫(yī)院做一個(gè)b超或性激素的檢查,明確是子宮的原因還是卵巢的原因?qū)е碌脑陆?jīng)量少的癥狀,也好采取具體的治療措施。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起