夏天，小孩子衣服穿得少，比較喜歡到處玩，到處動(dòng)，但是夏天溫度太高，如果長(zhǎng)時(shí)間在高溫中運(yùn)動(dòng)玩耍的話，很有可能會(huì)造成中暑，而小孩不同于大人，其對(duì)自身的身體狀況不了解，對(duì)身體不適也沒有比較清晰的感受，甚至連表達(dá)自己身體異樣都比較模糊，因此家長(zhǎng)需要多關(guān)注孩子，夏天炎熱的中午不要出門，最好是早上或者黃昏的時(shí)候出門，如果出門的話一定要帶足水，途中給孩子及時(shí)補(bǔ)水，穿衣要適當(dāng)，注意孩子的變化，防止中暑。

1、孩子中暑癥狀

孩子中暑之后，皮膚會(huì)灼熱，潮紅，體溫上升至38℃以上，發(fā)燒出冷汗，這個(gè)時(shí)候孩子會(huì)感覺極其不舒服，一般都會(huì)情緒煩躁，哭鬧不安，呼吸加快，那么父母就要格外觀察，孩子是否中暑，及時(shí)進(jìn)行降溫，否則很快孩子就會(huì)乏力、頭暈，甚至抽搐昏厥。如果已經(jīng)昏厥，就要立即就醫(yī)，并且同時(shí)做些降溫處理。

2、兒童中暑處理

一旦發(fā)現(xiàn)兒童中暑，首先父母要冷靜，將孩子移到陰涼通風(fēng)的地方，躺著，保持其呼吸順暢，打開空調(diào)和電扇，但是不要直接將冷風(fēng)吹在孩子身上，然后用濕毛巾給孩子身體降溫，等孩子意識(shí)清醒的時(shí)候，喂一些淡鹽水或者綠豆湯，前提是將孩子嘔吐物清理干凈之后，在做這些降溫處理的同時(shí)，打120尋求救援。

3、兒童預(yù)防中暑

兒童夏天穿衣服要適當(dāng)，衣料要透氣吸水，外出活動(dòng)的時(shí)候避開中午11:00-15:00最熱的時(shí)候，外出游玩的時(shí)候要多喝水，因?yàn)閮和玛惔x比較快，而且其好動(dòng)，水分流失比較快，因此需要及時(shí)補(bǔ)水，外出的時(shí)候做好防曬措施，最好戴上遮陽帽，如果在室內(nèi)的話，要注意通風(fēng)，利用空調(diào)或者電扇保證室內(nèi)溫度比較舒適，當(dāng)然，溫差不能太大。另外夏天的時(shí)候多給孩子吃一些水果水菜，少吃油膩的食物，偶爾煮點(diǎn)綠豆湯解暑降溫。